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なす消費☆なすのごまおかか漬け
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なす消費☆なすのごまおかか漬け-レシピのメイン写真

なす消費☆なすのごまおかか漬け

グランマK
グランマK @cook_40287620

かつお節の風味がたまらない☆
暑い夏にもぴったりです!
箸休めやお弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
なすをたくさん仕入れたので☆

かつお節の風味がたまらない☆
暑い夏にもぴったりです!
箸休めやお弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
なすをたくさん仕入れたので☆

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なす消費☆なすのごまおかか漬け

グランマK
グランマK @cook_40287620

かつお節の風味がたまらない☆
暑い夏にもぴったりです!
箸休めやお弁当にもどうぞ。
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なすをたくさん仕入れたので☆

かつお節の風味がたまらない☆
暑い夏にもぴったりです!
箸休めやお弁当にもどうぞ。
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材料

  • なす 3本
  • ●生姜チューブ 大さじ3
  • ●かつお節 4g
  • ●白いりごま 大さじ1
  • ●醤油 大さじ2
  • ●ごま油 小さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • 塩(下準備用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    なすを薄めの半月切りにする

  2. 2

    ボウルに水2カップと塩小さじ1をいれて混ぜ、そこになすを加えて、10分ほど水にさらしておく

  3. 3

    密閉袋に●となすを入れて、よく揉む

    • なす消費☆なすのごまおかか漬け作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫で半日〜1日漬けたら完成です☆

コツ・ポイント

かつお節はたっぷり使うのがオススメです☆
生姜もチューブではなく、1片を千切りにして加えると、また風味が変わって美味しいです☆

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グランマK
グランマK @cook_40287620
2021/07/23 07:48に公開
美味しくて食べても罪悪感のないレシピを日々研究中☆レンジ活用したレシピが多めです☆モットーは、油なし!洗い物少なめ!だけど美味しい!最近は麹にはまってます
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このレシピのキーワード

なす かつお節

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