Volviendo a los desayunos limpios, sin harinas refinadas. Me encanta encontrar las opciones saludables a lo que tanto me gusta.

Terminé la consulta con mi nutrióloga por Zoom y como todas las tardes me dieron unas ganas locas de algo dulce! Por suerte hace rato tenía esta idea rondando en la cabeza y la receta de @cook_6469740 me salvó! Sólo hice algunas modificaciones para que sea apta para la dieta que estoy llevando (jaja que estoy en flexi-dieta digo.. porque la hago cuando puedo). Quedó muy rica y nada que envidiarle a las crepas tradicionales. Además la avena combina muy bien con la manzana así que me gustó mucho! Que le faltó? Una bola de helado jeje que si por supuesto quieres darte el gusto, adelante! Es apta para #dmafase1 #porunmundomejor

Esta receta es una variación de la receta de CREPAS que normalmente hago

Es una opción excelente si en una de tus comidas requieres de pocos carbohidratos.

Nuestra receta familiar de crêpes para festejar La Chandeleur, como todos mis inventos, son bajas en azúcar y altas en especias antioxidantes! Seguro te van a fascinar!!!#EatNutrivore #crepas #Crepes

#miayudante (batidora) Me atrajeron las crepas y pues ahora mi versión con avena, saludables, sin azúcar o sal para utilizarlas con algo dulce o salado

Ya se... ya se.. ya tengo receta de crepas keto, y me gustaron mucho, pero estas surgieron un día que no tenía harina de almendras. Entonces probé esta receta de Leelalicious y me encantó (no se sí incluso más que mi receta anterior!). Lleva apenitas de fécula de tapioca que no aporta carbs suficientes, pero si no estás del todo cómodo con eso, te sugiero que veas mi otra receta. Las rellené con crema de coco y fresas... y otra vez se las serví a unos amigos. Ellos bien malitos les pusieron dulce de leche jejeje pero yo fui feliz con la mía con fresas y crema. Es apta para #dmafase3 #lotería

Un postre que no falla 😉 tengo una receta de crepa tradicional pero en este caso a mi hijo y a mí se nos antojo de chocolate y me gustó mucho su sabor 👌 para#1

Me encantan me dicen que estoy peque pero llevo la cocina en la sangre.

Algo que me encanta de las crepas es que las puedes combinar con relleno dulce o salado y no sólo eso, es muy fácil hacerlas y con avena quedan riquísimas 👌🏼 Yo las preparé dulces, en una usé una versión de "La Lechera" casera que pueden encontrar en mis recetas y en la otra usé yogurt griego natural y dulce de cajeta Tillot, ambas con nuez troceada 😋 ¿Ustedes las prefieren dulces o saladas? #tripleB #micaminito #healthy

Con inspiración en las crepas de @LuzMa_SG y con los ingredientes aptos para la alimentación que estoy llevando, por supuesto que podía crear un postre (o desayuno) dulce, harinoso y muuuyy chocolatoso y cero culpas.