Quinoa con vegetales
Paso a paso
- 1
Cortamos todos los vegetales en cubos pequeños
- 2
Ponemos una olla al fuego con las cucharadas de aceite de oliva, cuando esté caliente ponemos la cebolla, el morrón y la zanahoria. Dejamos cocinar unos minutos y agregamos la papa, luego de unos minutos de cocción agregamos el zapallito.
- 3
Dejamos unos minutos más cocinar y agregamos la batata. Dejamos cocinar siempre a fuego bajo, hasta que veamos que está todo bien cocido. Momento para agregar la quinoa hervida, incorporamos todo bien y dejamos cocinar algunos minutos. Nosotros lo usamos para acompañar unas milanesas. A disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jacqui le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/23950710
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Picadillo de Carne molida con Papas Picadillo de Carne molida con Papas
#YoCocinoConCookpad
-
Fideos chinos con vegetales Fideos chinos con vegetales
Esta es una receta fit. Deliciosa, nutritiva y adictiva. Muy rendidora y económica #yosoyasi
-
Caldo de pescado Caldo de pescado
Es una sopa deliciosa y muy fácil de cocinar, y además nutritiva#decuaresma #delmaratumesa -
Tabuleh de quinoa Tabuleh de quinoa
Esta es una receta que me enseñó mi hija que es vegetariana y busca alternativas para la proteína. Es una adaptación del tabuleh tradicional, que es del gusto de todos nosotros y además muy sano y nutritivo. #saludable #DASH
-
Lasaña de vegetales con quinoa Lasaña de vegetales con quinoa
De inspiración vegetariana esta receta tiene un toque mexicano. La salsa es la clásica salsa de guisados mexicanos. Puedes usar el queso vegano para eliminar lácteos. #DelantalDorado
-
Yakimeshi de quinoa con pechuga de pollo Yakimeshi de quinoa con pechuga de pollo
Ya tengo por allí alguna otra receta de quinoa y la verdad me encanta porque se cocina bastante más rápido que el arroz y suele ser infalible. En este caso la quise transformar en una especie de arroz chino que siempre me encanta y en casa me saca de apuros muchas veces. Por supuesto que podes adaptarla como gustes, agregando un poco de aceite o cocinando el huevo entero. Yo la quise hacer así para que sea apta #dmafase1 pero tranquilamente puedes hacer esos cambios en #dmafase3 si agregas el carbohidrato a tu cena.
-
Caldo de Albóndigas con Espinacas y verduras Caldo de Albóndigas con Espinacas y verduras
#LaCocinaNosUne -
Quinoa Especial❤️ Quinoa Especial❤️
Me atreví a experimentar con muchos elementos coloridos y me sorprendí con el delicioso sabor de este platillo tan sano!!😁
-
-
Caldo de Pollo con Espinacas y Verduras Caldo de Pollo con Espinacas y Verduras
Muy rico 😋 en sabor y nutrientes para el cuerpo. -
Papas guisadas a la mexicana 🥔🇲🇽 Papas guisadas a la mexicana 🥔🇲🇽
Diario le hago lonch a mi esposo, hoy tocó hacer #papas #alamexicana yo las preparo así me gusta las papas a la mexicana son muy fáciles de hacer ❤❤
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/23950710
Comentarios (3)