Waffles con harina de coco y nueces. Sin gluten, sin leche, sin azúcar!! FIT
Estos waffles son súper saludables y deliciosos,,
La harina de coco aporta beneficios, como ayudar a mantener la salud de los huesos, fortalece el sistema inmunológico y prevenir enfermedades cardiovasculares, debido a que es un alimento rico en fósforo, potasio, zinc y selenio, minerales, aportando propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Además de eso, la harina de coco también ayuda a combatir el estreñimiento, debido a su alto contenido en fibra
Waffles con harina de coco y nueces. Sin gluten, sin leche, sin azúcar!! FIT
Estos waffles son súper saludables y deliciosos,,
La harina de coco aporta beneficios, como ayudar a mantener la salud de los huesos, fortalece el sistema inmunológico y prevenir enfermedades cardiovasculares, debido a que es un alimento rico en fósforo, potasio, zinc y selenio, minerales, aportando propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Además de eso, la harina de coco también ayuda a combatir el estreñimiento, debido a su alto contenido en fibra
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Mezclar los ingredientes secos (harinas nueces polvo de hornear y stevia)
- 2
Batir los huevos por unos 3 minutos y luego agregar: yogurt, agua de kéfir sin los cranberries y esencia, unir líquidos y harinas y de último le agregas los cranberries.
- 3
Calentar la wafflera y agregar cantidad moderada por cada waffle depende del tamaño de la tuya! Me salieron 5 en la mía, quedaron deliciosos.
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