Pan de queso 💕🧀 Versión keto, sin harina

Esta receta surgió por mis ganas locas de comer granola con yogurt jejeje. En teoría no estoy comiendo casi lácteos pero necesitaba hacer esta excepción y darme el gustito. Entonces para buscarle la versión más saludable decidí hacer esta "granola" keto. ¿Por qué entre comillas? Es que en verdad para llamarse granola es casi una necesidad que tenga avena.. pero esta receta no lleva. Sólo tiene una variedad de frutos secos deliciosos y crujientes endulzados con monk fruit... pero a mi esta mezcla si que me hizo feliz!! Y seguramente a ti también! Es apta obviamente para keto y también para #dmafase3 #máscocinacasera Me inspiré en la receta de @Bibi y del blog lifemadesweeter.

Esta es una receta muy práctica y deliciosa 😋 especial para dietas Keto en donde se requiere la menor ingesta de carbohidratos.

A diferencia de la receta que les compartí hace poco - “Lasagna Vegetariana” quise preparar ahora esta “Lasagna” para todos aquellos que llevan una dieta Keto o Low Carb.En esta receta eliminamos en su totalidad las láminas de pasta creando el mismo sabor, pero aprovechando ahora el gran sabor de las grasas añadiéndole crema y queso mozzarella a esta receta!#Keto

Los canelones son unas de mis pastas favoritas. Me gustan porque no hay que amasar nada y se hacen bastante rápido. Por eso con las crepas keto que compartí el otro día, se me ocurrió transformarlas en estos ricos canelones! Sirven mucho para calmar el antojo de pasta y además quedan súper deliciosos! El relleno también te sirve para hacer los tradicionales si gustas y puedes hacer la masa con mi receta de crepas. #cuidatusalud

Les comparto una receta que es una verdadera delicia. Una pizza keto sin necesidad de preparar una masa, nuestra masa será un champiñón. Da un toque realmente espléndido y sin salirnos de nuestro régimen. Con solo 300 calorías por porción.

Les comparto la hamburguesa keto. Sabe deliciosa y es ideal para la gente que quiere hacer este régimen.

Ohhh avenaa! Aprendimos a quererte mucho en esta casa jaja... Yo era de esas que avena, no gracias! Pero en verdad tengo que reconocer que es súper versátil y de un sabor bastante neutro que permite hacer buenos reemplazos. En este caso usé mi masa de la receta de tarta, para hacer empanadas y.. que cosa más rica! Los contra? Sólo que es una masa un poco quebradiza por lo que hay que manejarla con cuidado para que no se rompa y que al no tener grasas es por supuesto un poco más seca. Sin embargo eso se compensa con un relleno muy jugoso y sin grasas también! Así que todos esos contra se ven más que superados. Es apta #dmafase1#vivalapatria

Por motivos de salud, mi médico me ha puesto una dieta "keto", muy baja en carbohidratos. A mí me encanta el pan, y no lo tengo permitido, así que he dedicado las últimas semanas a buscar una receta de pan keto lo más similar al pan que acostumbro. Tras varios intentos, encontré esta receta de dietdoctor que modifique un poco y les comparto aquí. Cada panecillo contiene 2 gramos de carbohidratos, y se conserva muy bien. #MirecetarioMx

Les comparto una de mis recetas favoritas. Me encanta hacerla para guarniciones de mis alimentos. 100% keto y comemos deliciosamente sano.

Les comparto mi receta para hacer nopales especiales com tocino estilo keto. Sin duda un delicioso y sano complemento para nuestros alimentos.

Les comparto mi receta de galletas keto. Son ideales para matar el antojo y premiarnos cuando hacemos bien esta dieta. Son realmente deliciosas.