Para aquellos que gusten probarlo, adelante!!! Les garantizo que sabe muy bien y te calma el hambre :PPara aquellos que hacen ejercicio, pueden comer esto antes de entrenar ya que la avena y el plátano son buena fuente de carbohidratos, la mantequilla de maní contiene proteína y grasas, (preferiblemente sin azúcar) al igual que la avena tiene proteína tengo entendido, el huevo de igual manera lo tiene y la leche puede ser de soya o de almendras o en su defecto, de la normal.No soy un experto en esto, pero también me cuido y busco aquello que me sea más saludable, pero rico, y esto definitivamente es una opción (para aquellos que están en definición, tal vez no sea la mejor opción :v )

Deliciosas, fáciles de hacer y el perfecto regalo.

#CocinaConAmor , estas trufas fueron por falla del chocolate, me ha pasado con un chocolate que no se derrite, se hace pasta y suelta la grasa, no estamos para tirar lo que nos falla, así que de esto aprovechamos

Ésta receta mi mamá la tiene en su cenaduría, es algo tan sencillo y ligero, incluso muchos lo piden como botana

Tengo ganas de viajar aunque sea a través de la comida. Se les antoja un viajecito a Tailandia?? #yomequedoencasa #yococinoencasa #delantaldorado #temporadademangos

Una receta perfecta para cambiar el menú diario por la mañana, además tal como nos gusta Súper facilísima!!Esta receta me la pasó mi suegra así que es una receta familiar para disfrutarla con quien más amas en un día que no tengas ganas de complicarte en la cocina. Ideal para principiantes! 😍#huevo #micaminito

Para una tarde aburrida y con ganas de algo dulce, este postre es fácil, me lo encontré en internet. Valió la pena.

Esta no es en sí una graaaan receta pues sólo es hacer una torta de un tamal ya hecho, quería enseñarles lo que sobre todo en el centro de México se come y vende por cualquier lugar.... sé que en estados del interior de la república les parece extraño... pero en verdad es muy muy rico y a mí me encantan!

Estoy tan feliz porque esta es mi receta número 500 😀 obvio tenía que hacer algo muy especial y esta receta lo es. Espero les guste tanto como a mi. Es muy sencilla y deliciosa para tus invitados o llevar a una reunión, o simplemente para consentir a tu familia

Tenía ganas de algo fresco 😋

Como está muy rico el matcha latte y en tiempo de frío y lluvia necesitamos algo calientito se me ocurrió hacerlo atole salió muy rico espero les guste !

He tenido la suerte de viajar a Tailandia un par de veces por trabajo, y ahí probé este delicioso postre que es perfecto para las épocas de calor. Es rico, saludable y apto para veganos.