Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes. Lavar y cortar por la mitad los pepinos snack a lo largo y después en rodajas finas. Lavar y cortar los tomates cherry por la mitad. Utilizar sólo la mitad de la cebolla y cortarla en rodajas.
- 2
Escurrir los botes de garbanzos y judías rojas, lavar las legumbres dentro de un escurridor bajo el chorro de agua del grifo. Dejar escurrir bien.
- 3
Hacer la salsa verde. Lavar las hierbas aromáticas, la menta, el cilantro, el perejil y cortar finamente o triturar con la batidora junto con un diente de ajo picado, vinagre y aceite de oliva. Salpimentar y reservar.
- 4
Salpimentar los filetes de lubina y freírlos en una sartén con un poco de aceite de oliva
- 5
Colocar todos los ingredientes de la ensalada en una ensaladera. Las legumbres, los pepinos, los tomates, la cebolla roja y aderezar con la salsa verde.
- 6
Repartir la ensalada y los filetes en 4 platos. Decorar con hierbas frescas.
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