Copa saludable de yogur natural entero 🍹

Name: Copa saludable de yogur natural entero 🍹
Yield: 1 ración
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 cdta 🍹de mantequilla de maní, casera o comercial pero que sea monoingrediente; 1 taza 🍹 de yogur natural entero, yo estoy usando de búfala pero cualquiera va bien, lo importante es que sea solo leche y fermentos; ½ cdta 🍹 de polen de abejas 🐝; ½ taza 🍹de frutos rojos, yo usé congelados; 5 g 🍹de aminoácido glicina (opcional); Un pedacito 🍹de chocolate mínimo 85 % cacao o cacao puro; Un puñado 🍹 de nueces de nogal común

Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo

Ciudad Autónoma de Buenos Aires

#fit
#educandoelpaladar

Copa saludable de yogur natural entero 🍹

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Guardada

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Ingredientes

5 minutos

1 ración

1 cdta🍹de mantequilla de maní, casera o comercial pero que sea monoingrediente
1 taza🍹 de yogur natural entero, yo estoy usando de búfala pero cualquiera va bien, lo importante es que sea solo leche y fermentos
½ cdta🍹 de polen de abejas 🐝
½ taza🍹de frutos rojos, yo usé congelados
5 g🍹de aminoácido glicina (opcional)
Un pedacito🍹de chocolate mínimo 85 % cacao o cacao puro
Un puñado🍹 de nueces de nogal común

Guardada

Paso a paso

5 minutos

1

En una copa o bol bonito, colocar la mantequilla de maní. Luego el yogur. El polen.
2

Los frutos rojos, y luego espolvorear la glicina.
3

Las nueces peladas y partidas a mano.
4

Finalmente el chocolate rallado. Yo usé cacao puro peruano.
5

Disfrutar.