Budín de avena con manzana, pera y banana saludable
En la búsqueda de preparar algo dulce, saludable para comer sin culpas, encontré este budín muy rico, sin azúcar, sin manteca y sin harinas refinadas, verdaderamente para hacerlo muchas veces!!!!
Budín de avena con manzana, pera y banana saludable
En la búsqueda de preparar algo dulce, saludable para comer sin culpas, encontré este budín muy rico, sin azúcar, sin manteca y sin harinas refinadas, verdaderamente para hacerlo muchas veces!!!!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Pelar y cortar las frutas, procesarlas junto con pizca de sal y bicarbonato, aceite, vinagre, yogur y jengibre procesar, luego agregar los huevos, edulcorante o miel, esencia de vainilla, seguir procesando, o en licuadora también se puede hacer.
- 2
Pasar la preparación a un bowl y agregar la avena, mezclar bien con espátula, aireando la preparación, incorporar la leche en polvo y la Maicena, mezclar bien.
- 3
En una taza colocar los frutos secos, enharinarlos para que no queden en el fondo del molde, integrar bien en la presentación y volcar en un molde engrasado.
- 4
Llevar al horno precalentado a temperatura suave 170° durante 35 a 45 minutos o hasta que al introducir un palillo en el centro salga sin adherencias. Esperar 15 minutos y desmoldar sobre rejilla hasta enfriar totalmente.
- 5
Así quedó 😋
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