CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Pan de espelta
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Pan de espelta

Pan de espelta

LydiiaRD
LydiiaRD @lydiiaRD

Ideal para cualquier cosa, no es tan blando como el de harina que estamos acostumbrados pero es más saludable.

Ideal para cualquier cosa, no es tan blando como el de harina que estamos acostumbrados pero es más saludable.

Leer más

Pan de espelta

LydiiaRD
LydiiaRD @lydiiaRD

Ideal para cualquier cosa, no es tan blando como el de harina que estamos acostumbrados pero es más saludable.

Ideal para cualquier cosa, no es tan blando como el de harina que estamos acostumbrados pero es más saludable.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

4,5 horas
15 rebanadas aprox
  1. 500 grharina de espelta
  2. 330 mlagua tibia
  3. 10 grsal
  4. 4 grlevadura seca
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

4,5 horas
  1. 1

    En un bol grande, mezcla la harina con el agua (reserva un poquito de agua para disolver la sal después). Mezcla solo hasta que no veas harina seca.Tapa el bol con un paño húmedo y deja reposar 30 minutos.

  2. 2

    Añade la levadura y la sal (disueltas en el pelín de agua que reservaste). Amasa dentro del bol estirando la masa y doblándola sobre sí misma durante unos 5 minutos.

  3. 3

    Deja reposar la masa en un lugar cálido hasta que doble su volumen (aprox. 1,5 a 2 horas, dependiendo de la temperatura de tu cocina). A mitad de este tiempo, dale un par de pliegues a la masa con las manos mojadas.

  4. 4

    Vuelca la masa con cuidado sobre una superficie enharinada. Dale forma de bola creando tensión en la superficie.

  5. 5

    Colócala en un bol con un trapo muy bien enharinado. Deja que repose otros 45-60 minutos.

  6. 6

    Precalienta el horno a 230°C calor arriba y abajo, sin ventilador. Haz uno o varios cortes en la parte superior para que el pan crezca por ahí.

  7. 7

    Hornea 20 minutos a 230°C con vapor (pon una bandeja con agua en la base del horno).

  8. 8

    Tapa con papel de plata para que no se queme, baja a 200°C y hornea otros 20-25 minutos hasta que la corteza esté bien dorada y suene a hueco al golpear la base.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A LydiiaRD le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25598335

Trucos

La masa de espelta es un poco más pegajosa que la de trigo normal, no caigas en la tentación de añadir más harina al amasarla.

No cortes el pan mientras esté caliente. El proceso de cocción termina mientras se enfría, si lo abres antes, la miga se volverá gomosa.

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

LydiiaRD
LydiiaRD @lydiiaRD
domingo, 05 de abril de 2026 a las 06:56 PM
Nunca me ha gustado cocinar pero siempre he disfrutado de la comida, sobretodo de los postres y... aquí estoy, intentando hacer cosas ricas.
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Chiles de rellenar (con queso)
  2. 𝐸𝑁𝐶𝐻𝐼𝐿𝐴𝐷𝐴𝑆 𝑅𝑂𝐽𝐴𝑆 𝐷𝐸 𝑄𝑈𝐸𝑆𝑂 𝑌 𝑃𝐴𝑃𝐴𝑆 𝐶𝑂𝑁 𝐿𝑂𝑁𝐺𝐴𝑁𝐼𝑍𝐴 🥰🥰
  3. Fajita de pollo con pasta
  4. Empanaditas de piña
  5. Chimichurri al estilo de mi mamá
  1. Arroz blanco
  1. Masa Venezolana
  2. SPAGHETTI BLANCO 🧡
  3. Arroz blanco
  4. Crepa de fresas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25598335
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close