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弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め
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弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め-レシピのメイン写真

弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め

aramassan
aramassan @cook_40046328

朝のお弁当作りに大活躍!
卵焼き器を使ってサッと1食分だけ作れる、お弁当のスキマ埋めにぴったりな副菜です。甘いコーンにバターのコクとめんつゆの旨味が絡み合い、冷めても美味しさキープ!タレは火を止めてから余熱で和えることで、焦げ付かずに香ばしい香りが引き立ちます。パパッと作れて彩りも添えられる、頼もしいスピードおかずです♪

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朝のお弁当作りに大活躍!
卵焼き器を使ってサッと1食分だけ作れる、お弁当のスキマ埋めにぴったりな副菜です。甘いコーンにバターのコクとめんつゆの旨味が絡み合い、冷めても美味しさキープ!タレは火を止めてから余熱で和えることで、焦げ付かずに香ばしい香りが引き立ちます。パパッと作れて彩りも添えられる、頼もしいスピードおかずです♪

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弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め

aramassan
aramassan @cook_40046328

朝のお弁当作りに大活躍!
卵焼き器を使ってサッと1食分だけ作れる、お弁当のスキマ埋めにぴったりな副菜です。甘いコーンにバターのコクとめんつゆの旨味が絡み合い、冷めても美味しさキープ!タレは火を止めてから余熱で和えることで、焦げ付かずに香ばしい香りが引き立ちます。パパッと作れて彩りも添えられる、頼もしいスピードおかずです♪

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朝のお弁当作りに大活躍!
卵焼き器を使ってサッと1食分だけ作れる、お弁当のスキマ埋めにぴったりな副菜です。甘いコーンにバターのコクとめんつゆの旨味が絡み合い、冷めても美味しさキープ!タレは火を止めてから余熱で和えることで、焦げ付かずに香ばしい香りが引き立ちます。パパッと作れて彩りも添えられる、頼もしいスピードおかずです♪

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材料

1食分
  • コーン(冷凍または缶詰) 大さじ2
  • バター 小さじ0.5
  • めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ0.5
  • パセリ(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    卵焼き器を中弱火で熱し、コーンを入れて炒める。(冷凍コーンを使っています)

    • 弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    コーンに焼き目がついてきたらバターを加え、全体を炒める。

    • 弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め作り方2写真
  3. 3

    バターが溶けて香りが立ったら火を止め、めんつゆを加えて余熱で全体をあえる。

    • 弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    お好みでパセリをふりかけて完成。

    • 弁当用少量🌽とうもろこしのバター醤油炒め作り方4写真

コツ・ポイント

コーンは火が強いと飛び跳ねるので中弱火で炒めてください。

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aramassan
aramassan @cook_40046328
2026/09/15 22:09に公開
レシピに目を止めてくださりありがとうございます!「時短・手抜きでもしっかり美味しい」「身近な材料や代用品でできる」そんなアイデア料理を考えるのが大好きな効率中毒者です♪再現性の高いレシピを目指して投稿していますp(^_^)q みなさんからいただく「つくれぽ」が本当に励みになっています。いつもありがとうございます! ★マヨネーズが苦手な家族がいるためマヨ無し・別添えメニューが多めです。★子どもへ受け継ぎたい基本的な家庭料理も載せています。 【メディア掲載&実績】・アピタ・ピアゴのレシピリーフレット(2011年1月掲載/麻婆鍋レシピID:17583968)・『クックパッドの絶品なすレシピ』(2018年7月掲載 / ナスレシピID:1797303)・『クックパッドの絶品カレー』(2024年8月掲載 / 簡単ナン レシピID:18832153)・2026/05 ☆パートナー・2026/06 ☆☆ヒーローになりました\(^o^)/
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とうもろこし バターしょうゆ炒め

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