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211. Crema de Verduras y Champiñones
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Una foto de 211. Crema de Verduras y Champiñones

211. Crema de Verduras y Champiñones

Juana Cinta Vaz Rodríguez
Juana Cinta Vaz Rodríguez @JCinta
Huelva

Para el reto de esta semana he preparado una crema con verduras y unos champiñones. Me gusta rehogar las verduras poco a poco, para sacarles todo el sabor. La textura se parece mas a un puré que a una crema, pero personalmente me gusta así. Si la preferís más ligera, solo hay que añadir más agua, leche o caldo. Como siempre en cocina, todo se puede adaptar al gusto de cada comensal.

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Para el reto de esta semana he preparado una crema con verduras y unos champiñones. Me gusta rehogar las verduras poco a poco, para sacarles todo el sabor. La textura se parece mas a un puré que a una crema, pero personalmente me gusta así. Si la preferís más ligera, solo hay que añadir más agua, leche o caldo. Como siempre en cocina, todo se puede adaptar al gusto de cada comensal.

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211. Crema de Verduras y Champiñones

Juana Cinta Vaz Rodríguez
Juana Cinta Vaz Rodríguez @JCinta
Huelva

Para el reto de esta semana he preparado una crema con verduras y unos champiñones. Me gusta rehogar las verduras poco a poco, para sacarles todo el sabor. La textura se parece mas a un puré que a una crema, pero personalmente me gusta así. Si la preferís más ligera, solo hay que añadir más agua, leche o caldo. Como siempre en cocina, todo se puede adaptar al gusto de cada comensal.

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Para el reto de esta semana he preparado una crema con verduras y unos champiñones. Me gusta rehogar las verduras poco a poco, para sacarles todo el sabor. La textura se parece mas a un puré que a una crema, pero personalmente me gusta así. Si la preferís más ligera, solo hay que añadir más agua, leche o caldo. Como siempre en cocina, todo se puede adaptar al gusto de cada comensal.

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Ingredientes

1 h
1 ración
  • 1/4 unidadCalabacín
  • 1Parte verde de la cebolleta
  • 1 unidadPatata pequeña
  • 1 unidadZanahoria
  • 3 unidadesChampiñones
  • 300 mlAgua
  • 1 cucharadaAceite de oliva
  • 1 chorritoLeche
  • 1 cucharadaTahini
  • al gustoSal
  • al gustoPimienta negra molida
  • al gustoNuez moscada
  • 1 cucharadaQueso en polvo
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Paso a paso

1 h
  1. 1

    Prepara los ingredientes necesarios para hacer la crema. Corta el tallo de la cebolleta.

    Foto del paso 1 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 1 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 1 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  2. 2

    Calienta el aceite en una olla a fuego medio.

    Foto del paso 2 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 2 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 2 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  3. 3

    Añade la cebolleta picada y rehoga con la tapadera puesta.

    Foto del paso 3 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 3 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  4. 4

    Pela y corta la zanahoria en rodajas, añade a la olla.

    Foto del paso 4 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 4 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 4 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  5. 5

    Pela y lamina la patata, incorpora a la olla.

    Foto del paso 5 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 5 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 5 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  6. 6

    Corta el calabacín en trocitos con la piel y añade.

    Foto del paso 6 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 6 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 6 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  7. 7

    Limpia y lamina los champiñones, rehoga todo junto.

    Foto del paso 7 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 7 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 7 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  8. 8

    Sazona con sal, pimienta y nuez moscada.

    Foto del paso 8 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 8 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 8 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  9. 9

    Mezcla todo y rehoga unos minutos, con la tapadera puesta, hasta pochar las verduras.

    Foto del paso 9 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 9 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 9 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  10. 10

    Cubre con agua y sube un poco el fuego.

    Foto del paso 10 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 10 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 10 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  11. 11

    Cuece unos 15 minutos hasta que las verduras estén tiernas.

    Foto del paso 11 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 11 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 11 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  12. 12

    Retira del fuego y tritura con la batidora.

    Foto del paso 12 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 12 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  13. 13

    Agrega el tahini y mezcla bien.

    Foto del paso 13 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 13 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  14. 14

    Incorpora un chorrito de leche para aligerar la mezcla. A mí me gusta espesa, como un puré.

    Foto del paso 14 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 14 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 14 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  15. 15

    Emplata y espolvorea con queso en polvo.

    Foto del paso 15 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 15 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 15 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  16. 16

    Acompaña de una copa de vino y un trozo de pan (o lo que más te guste).

    Foto del paso 16 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 16 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
  17. 17

    ¡Buen provecho!.

    Foto del paso 17 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
    Foto del paso 17 de la receta: 211. Crema de Verduras y Champiñones
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juana Cinta Vaz Rodríguez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/26646990

Trucos

Puedes ajustar la cantidad de leche o agua según la textura que prefieras para la crema.

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Juana Cinta Vaz Rodríguez
Juana Cinta Vaz Rodríguez @JCinta
martes, 29 de septiembre de 2026 a las 10:21 PM
Huelva
Me gusta hacer feliz a mi familia con recetas sabrosas y postres deliciosos.
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Crema Verdura Champiñón

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