Para mi no hay mejor momento que mi licuado de la mañana... en invierno puede dar la sensación de ser frío para la época, pero al ponerle jengibre que genera calor en el cuerpo, calentamos de otra manera.
Es ideal para incorporar en nuestra alimentación esos ingredientes tan maravillosos como la maca (energizante y vitaminico natural) y la chía (fuente de ácidos grasos esenciales) ya que quedan trituradas que es como podemos aprovechar sus nutrientes. Enteras no sirven.
Las nueces las activo siempre!! si uno tiene el habito de dejar todas las noches un puñado de nueces o almendras o los frutos secos que tengan, en un vaso con agua... ya no se hace pesado estar pensando en eso. Al otro día se elimina en agua y listo.