Pan de copos de cebada

jluiscaro63 @joseluis_63051819
La cebada es un cereal con muchas propiedades, una de ellas es bajar el nivel de glucosa en sangre. Mirar en botánical.
Pan de copos de cebada
La cebada es un cereal con muchas propiedades, una de ellas es bajar el nivel de glucosa en sangre. Mirar en botánical.
Paso a paso
- 1
En un bol colocar los copos de cebada, calentar la leche y añadir al bol. Agregar la sal y el aceite de oliva, incorporar la harina y amasar. Dejar reposar 2 horas. Si es necesario terminaremos el amasado con aceite de oliva.
- 2
Pasado el tiempo. Dividir la masa, des gasificar, yo hice bollos pequeños, con la otra mitad hice otra cosa.
- 3
Precalentar el horno, introducir las bolitas a 200°C durante 20 minutos. Y buen provecho amigos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A jluiscaro63 le encantará ver cómo quedó.
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