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Plato combinado sano🍖🍅 (perfecto para el embarazo) 🎶🌈
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Una foto de Plato combinado sano🍖🍅 (perfecto para el embarazo) 🎶🌈

Plato combinado sano🍖🍅 (perfecto para el embarazo) 🎶🌈

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Alicante

Este plato es perfecto para embarazadas y personas que quieran cuidarse o comer algo ligerito. Yo me lo suelo hacer para comer algo light o en algunas cenas.

Es rápido de hacer y económico. Vamos, que vale la pena probar!

Este plato es perfecto para embarazadas y personas que quieran cuidarse o comer algo ligerito. Yo me lo suelo hacer para comer algo light o en algunas cenas.

Es rápido de hacer y económico. Vamos, que vale la pena probar!

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Plato combinado sano🍖🍅 (perfecto para el embarazo) 🎶🌈

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Alicante

Este plato es perfecto para embarazadas y personas que quieran cuidarse o comer algo ligerito. Yo me lo suelo hacer para comer algo light o en algunas cenas.

Es rápido de hacer y económico. Vamos, que vale la pena probar!

Este plato es perfecto para embarazadas y personas que quieran cuidarse o comer algo ligerito. Yo me lo suelo hacer para comer algo light o en algunas cenas.

Es rápido de hacer y económico. Vamos, que vale la pena probar!

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Ingredientes

  • 2 fileteshermosos de pechuga de pollo
  • 1queso mini fresco
  • 3 cucharadasmaíz dulce
  • 2tostadas de pan integral
  • Tomate triturado
  • Aceite de oliva virgen
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Paso a paso

  1. 1

    Cortamos el queso de burgos a lonchas y echamos encima el maíz dulce (escurrido).

  2. 2

    Cogemos las 2 tostadas de pan integral y echamos tomate triturado.. Después el aceite crudo por encima.

  3. 3

    Preparamos una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen. Cocinamos bien los filetes por ambos lados (recordad que en el embarazo hay que cocinar bien toda la carne).

  4. 4

    Lo montamos en un plato, y listo =)

    Foto del paso 4 de la receta: Plato combinado sano🍖🍅 (perfecto para el embarazo) 🎶🌈
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sara PA le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/3711107
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Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
lunes, 20 de noviembre de 2017 a las 10:55 AM
Alicante
👩🏻‍🦰 Soy Sara y estoy entre fogones y cucharones prácticamente desde siempre, aprendiendo mucho y comiendo más 😆 Ahora soy yo la que cocino y me encanta que los demás lo disfruten.❤️Desde hace unos cuantos años decidí que quería compartir todas esas recetas y otras nuevas con vosotros. Si eso hizo que mi infancia fuera más feliz, ¿por qué no haceros partícipes?⚡️ ¡Sígueme en Instagram! Soy: @vicio_enlacocina
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