Esta es la versión light de la clásica ensalada, uso parte de yogurt griego en lugar de mayonesa para el aderezo, con lo que bajan las calorías y grasas. #saludable #DASH

Esta receta la cree inspirada en mi receta de ensalada de surimi (publicada en esta página) con los ingredientes que tenía en el refrigerador, es fresca, crujiente, deliciosa, ideal como guarnición para todo tipo de carne. Como todas mis recetas fácil y rápido de preparar, muy económica.

Esta ensalada es mi perdición, me encanta y además es muy fácil y rendidora

Esta ensalada la preparé de una receta francesa*

Una ensalada deliciosa. #MirecetarioMx

Esta ensalada es típica en la cena de Navidad en casa... #AmigoSecreto

El origen de esta ensalada se dice es menonita y se distingue de otras en su aderezo que tiene un toque dulce que la hace diferente y es tan rica que no quisiera uno dejar de comerla. #DelantalDorado

Esta ensalada es tipica del sur de México mi papa era de Ciudad del Carmen Campeche yo le agregue el mango

#RecetasNavidad. En Navidad, un clásico la ensalada de manzana. Esta es otra receta de las miles que hay. Feliz Navidad.

Ensalada inspirada en la típica ensalada de pollo campechana

Esta ensalada es de mis favoritas, es muy fresca y llena de sabor, con el dulce de la zanahoria y la jícama que contrastan con el picante del rábano y el muy particular del cilantro, acompañados por un aderezo de chile. ¡Sana y deliciosa! #dejatuhuella #saludable #DASH

La jícama es un tubérculo de origen mexicano cuyo nombre científico es Pachyrhizus erosus, es una leguminosa muy jugosa, algunos le dicen el nabo mexicano, pero creo que debe uno conocerla y probarla para apreciarla, tiene muchísimas cualidades la mejor es que prácticamente no tiene calorías, como crece bajo la tierra algunos también la llaman la papa mexicana, hay que lavarla muy bien y pelarla antes de usarla. Venden las semillas en cualquier tienda de jardinería y se dan muy fácilmente.