CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Salteado de verduras con Carne 100%  Keto
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Salteado de verduras con Carne 100%  Keto

Salteado de verduras con Carne 100%  Keto

Ketoandfit
Ketoandfit @cook_12128924
Buenos Aires

Una opción completamente sabrosa para cambiar un poco la rutina de la ensalada con carne

Una opción completamente sabrosa para cambiar un poco la rutina de la ensalada con carne

Leer más

Salteado de verduras con Carne 100%  Keto

Ketoandfit
Ketoandfit @cook_12128924
Buenos Aires

Una opción completamente sabrosa para cambiar un poco la rutina de la ensalada con carne

Una opción completamente sabrosa para cambiar un poco la rutina de la ensalada con carne

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

40 min
3 porciones
  1. 1Morrón Rojo
  2. 1Morrón Verde
  3. 1Cebolla
  4. 1Zucchini
  5. 1Zapallito
  6. 1Planta de brócoli
  7. 1Berenjena mediana
  8. 1 Ramilleteespinaca
  9. 500 grCarne Roast Beef
  10. Condimentos: Ajo en polvo, sal y pimienta
  11. Aceite de coco
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Recomendación: Si no te gusta alguno de estos ingredientes, podes reemplazarlo por algún otro keto o podes simplemente quitarlo. Ahora si manos a la obra!

  2. 2

    Empezamos lavando todas nuestras verduras y las cortamos corte juliana, en tiritas. El brócoli yo lo corte bien chiquito como pequeños arboles y la espinaca solo le deje la hoja y utiliza la mitad del ramillete. También cortamos en otra tabla y otro cuchillo la carne en pequeños cubos.

  3. 3

    En un Wok, o una sartén grande colocamos un buen chorro o pedazo de aceite de coco y tiramos nuestra carne. Condimentamos con un poco de ajo, sal y pimienta (Completamente a gusto). Cocinamos hasta que esta este cocida, aproximadamente menos de 5-6 minutos.Retiramos la carne y la dejamos apartada durante la cocción de nuestras verduras.

  4. 4

    Primero agregamos la cebolla y los morrones, Condimentamos a gusto (no mucho porque ya condimentamos la carne en la misma sartén), vamos moviendo la sartén y ayudándonos con un utensilio a mover las verduras, cuando el color de la cebolla sea más o menos dorado agregamos el resto de las verduras menos la espinaca. Repetimos los movimientos y cuando el resto de las verduras estén blandas, es decir, cocinadas, agregamos la espinaca, revolvemos por un minuto hasta integrar todos los ingredientes.

  5. 5

    Luego agregamos la carne y salteamos por uno o dos minutos más. Apagamos el fuego y servimos, ahora si... A DISFRUTAR!!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ketoandfit le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/4913336
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Ketoandfit
Ketoandfit @cook_12128924
domingo, 20 de mayo de 2018 a las 08:47 PM
Buenos Aires
Licenciado en Nutricion (iSalud) 🍗🍚 Nutrition lover ❤️Antropometrista ISAK © Instructor de Fitness (CEEF) © Aesthetic enthusiast and egg lover 💪🏼🥚www.nutriandfitness.com.ar instagram @tebaujnam @ketoandfit
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Vegetales salteados
  2. Chiles de rellenar (con queso)
  3. 𝐸𝑁𝐶𝐻𝐼𝐿𝐴𝐷𝐴𝑆 𝑅𝑂𝐽𝐴𝑆 𝐷𝐸 𝑄𝑈𝐸𝑆𝑂 𝑌 𝑃𝐴𝑃𝐴𝑆 𝐶𝑂𝑁 𝐿𝑂𝑁𝐺𝐴𝑁𝐼𝑍𝐴 🥰🥰
  4. Fajita de pollo con pasta
  5. Empanaditas de piña
  1. Choux Cream ~Cream Puff (Profiteroles) Estilo Japonés~
  2. Agua de avena
  3. Crema de brócoli
  4. Tapas españolas
  5. Panqué de chocolate (de cajita)Olla de cocción lenta-CrockPot-SlowCooker)
  1. Albóndigas de mi abuela
  2. Ensalada delirante de atún
  3. Lentejas a la francesa 1900
  4. Pescado al horno estilo mediterráneo
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/4913336
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close