Pan pita sin gluten

Hola!
Hoy os traigo una receta que la encontré en el blog Sin gluten es más rico.
http://singlutenesmasrico.blogspot.com.es/
Ahí encontrareis muchísimas recetas con una pinta estupenda.
Anoche tenía pechuga de pollo para cenar, lechuga y pimientos rojos y verdes, Pero me apetecía algo más que una ensalada o una pechuga a la plancha, así que encontré esta receta de Sonia, miré en el cajón de las harinas y venga! una vez más manos a la obra….
Pan pita sin gluten
Hola!
Hoy os traigo una receta que la encontré en el blog Sin gluten es más rico.
http://singlutenesmasrico.blogspot.com.es/
Ahí encontrareis muchísimas recetas con una pinta estupenda.
Anoche tenía pechuga de pollo para cenar, lechuga y pimientos rojos y verdes, Pero me apetecía algo más que una ensalada o una pechuga a la plancha, así que encontré esta receta de Sonia, miré en el cajón de las harinas y venga! una vez más manos a la obra….
Paso a paso
- 1
Se pone el agua, el aceite y el azúcar en el vaso y se programa 1 minuto, 37º, velocidad 1.
- 2
Se agrega la levadura desmenuzada y se mezcla 10 segundos, velocidad 4.
- 3
Se añaden las harinas y la sal. Se amasa programando 3 minutos, vaso cerrado velocidad Espiga.
- 4
Se deja reposar en el vaso hasta que doble su volumen. En unos 20-30 minutos estará lista.
- 5
Se precalienta el horno a 250ºC.
- 6
Se saca la masa del vaso y se divide en 8 partes. Con cada parte se forma una bolita y luego, con el rodillo untado en aceite se les da la forma de tortitas. IMPORTANTE: la masa es muy pegajosa, yo recomiendo poner 4 bolitas de masa directamente en papel de hornear y estirarlas allí mismo con el rodillo, para evitar así tener que trasladarlas. No olvidéis untaros también las manos con aceite.
- 7
Se hornean durante 5 minutos o hasta que empiecen a dorarse. Es importante que el horno esté muy cliente para que el pan quede hueco y se pueda rellenar bien.
- 8
Se sacan del horno y se dejan enfriar cubiertas con un paño húmedo.
- 9
Si no tenéis thermomix no pasa nada! Tendréis que mezclar las harinas con el resto de los ingredientes, Teniendo en cuenta que la levadura y la sal no pueden estar juntas ( por lo menos así me lo han explicado a mi)
Notareis que es bastante pringosa, eso es bueno, es que lo habéis hecho bien!
Si os metéis en el blog de Sonia veréis que a ella le quedaron como más huecos, es así como tiene que quedar, a mi me han quedado más rellenitos, la próxima vez saldrá mejor seguro!!!
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