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Panqueques de acelga rellenos
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Una foto de Panqueques de acelga rellenos

Panqueques de acelga rellenos

Martina Barrios
Martina Barrios @cook_13616464

Panqueques de acelga rellenos

Martina Barrios
Martina Barrios @cook_13616464
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Ingredientes

2 panqueques grandes para 2 personas
  1. 1 atadoacelga
  2. 100 ccleche descremada
  3. 2huevos
  4. 4 cucharadasharina
  5. 1/2Morrón
  6. 1cebolla
  7. 1zanahoria
  8. 1tomate
  9. 1 cucharadaqueso untable (Mendicream)
  10. 50 gramoschoclo
  11. 1/2Pechuga
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Paso a paso

  1. 1

    Hervir la acelga 15 minutos

    Foto del paso 1 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 1 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  2. 2

    Batir los huevos 🥚 y ponerle sal y pimienta a gusto

    Foto del paso 2 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 2 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  3. 3

    Pisar o batir la acelga y mezclarla con el huevo batido y los 100 cc de leche descremada y agregarle las 4 cucharadas soperas de harina

    Foto del paso 3 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 3 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  4. 4

    En una panquequera de Teflón con un poco de fritolim verter el contenido mezclado y lo das vuelta

    Foto del paso 4 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 4 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  5. 5

    Picar cebolla morrón, rallar la zanahoria y el tomate y trozar la pechuga en cuadraditos

    Foto del paso 5 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 5 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  6. 6

    Saltear las verduras y luego el pollo y mezclarlo agregándole el tomate rallado y las 2 cucharas de queso untable

    Foto del paso 6 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  7. 7

    Colocar dentro del panqueque el relleno para ir al horno unos 10 minutos, si queres le podes poner un poco de queso en hebras light cómo en la foto

    Foto del paso 7 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
  8. 8

    Sacarlo del horno!

    Foto del paso 8 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 8 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
    Foto del paso 8 de la receta: Panqueques de acelga rellenos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Martina Barrios le encantará ver cómo quedó.
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Martina Barrios
Martina Barrios @cook_13616464
sábado, 11 de agosto de 2018 a las 05:34 PM
Tengo huerta en casa 🏡👩🏼‍🌾,me encanta la comida sana y llevar una vida saludable ❣️. Beach 🏖 lover 💕 🌊 Mi Instagram: @martubarrios
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