Hamburguesas de lentejas Vegana

Name: Hamburguesas de lentejas Vegana
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 tazas lentejas cocinadas; 1/2 taza avena; 3/4 taza harina; 1/2 cebolla picada; 2 dientes ajo; 1/2 taza cilantro picado (sino perejil); 1 cda paprika o ají; 4 cucharadas aceite de oliva; 1 cda comino; Sal a gusto; 1-2 Zanahoria rallada si quieren; arroz si quieren (es a gusto)

VittoRumachella @vitto2493

No soy vegana! Pero estas hamburguesas me encantaron!!! Y aparte son económicas!! Y se les puede ir agregando lo.que se tenga en la heladera!! Arroz sobrante, zanahoria, semillas etc...

Hamburguesas de lentejas Vegana

VittoRumachella @vitto2493

No soy vegana! Pero estas hamburguesas me encantaron!!! Y aparte son económicas!! Y se les puede ir agregando lo.que se tenga en la heladera!! Arroz sobrante, zanahoria, semillas etc...

Guardada

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Ingredientes

2 tazaslentejas cocinadas
1/2 tazaavena
3/4 tazaharina
1/2cebolla picada
2 dientesajo
1/2 tazacilantro picado (sino perejil)
1 cdapaprika o ají
4 cucharadasaceite de oliva
1 cdacomino
Sal a gusto
1-2Zanahoria rallada si quieren
arroz si quieren (es a gusto)

Guardada

Paso a paso

1

Colocar todos los ingredientes en una fuente y mezclarlos con las manos tratando de desarmar los granitos de lentejas hasta que se unan bien! (Acá le había agregado zanahoria rallada! Y la cocine un poco con la cebolla!)
2

Formar las hamburguesas, yo hice bolitas del mismo tamaño y las aplaste para hacerlo más fácil. Las aplaste con la ayuda de un nylon para que no se me pegara en las manos!!
3

Cocinar con aceite de oliva y a disfrutar!!!