Este atún rinde mucho y es perfecto para servirlo como botana

#elsabordelosrecuerdos

Una receta más que sencilla usada mucho en casa para guarnición, colación, o para botana, en especial en otoño la cosecha de las calabacitas.

La verdad sea dicha, a mí no me gusta el queso de puerco. Pero tengo una persona especial a la que le encanta, así que siempre busco distintas maneras para prepararlo. En este caso es una botana muy sencilla de hacer pero muy rica (según dicen), se acompaña con galletas o tostadas.

Salchicha a la mexicana

#antojitomexicano #botana #fácil En México 🇲🇽 varía este manjar según la región, sin duda en muchos estados y pueblos encuentras diferentes maneras de hacerlos, trataré de ir preparando variantes pero hoy les doy ésta que es súper básica sin ingredientes difíciles de encontrar. #CocinaMundial2018 México 🇲🇽

El requesón no pasa por procesos de maduración por tanto su porcentaje de agua es alto🔝y su aporte de grasas es muy bajo, más o menos 100 gramos de requesón nos da 110 kcal, 4 gr de grasa y 12 gr de proteína 💪🏼 Además aporta calcio, potasio, entre otros nutrientes.El requesón es un lácteo que proviene del suero de leche cuajado, todas las proteínas que quedan en el suero formando el requesón, consistencia que le ha dado la fama de queso.Si te gusta el queso 🧀 como a mí 😬 es mucho mejor que elijas esta opción a que te vayas por unas quesadillas de manchego súper calóricas 😅 ENJOY!#lunessincarne

Nada mejor que una tarde con la familia o amigos, acompañado de esta rica receta...#CocinaSaludable

Considero que es fácil, lo único es dejar remojando de un día para el otro, pero salen ricas.

Si vas a ir con los suegros a ver el fut, te recomiendo esta receta