Pizza de acelga con masa integral aptos diabéticos

Name: Pizza de acelga con masa integral aptos diabéticos
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 atado acelga; 1 cebolla; 1 taza premezcla con levadura integra; 1/2 taza agua; 1/2 taza Puré de tomate; c/s Orégano; 1 diente ajo; 300 Queso cremoso light; 2 fetas jamón

Fernanda Guzman @ferbenvil27

Pizza de acelga con masa integral aptos diabéticos

Fernanda Guzman @ferbenvil27

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Ingredientes

1 atadoacelga
1cebolla
1 tazapremezcla con levadura integra
1/2 tazaagua
1/2 tazaPuré de tomate
c/sOrégano
1 dienteajo
300Queso cremoso light
2 fetasjamón

Guardada

Paso a paso

1

Colocar en un bols el.harina y agregar media taza de agua, amasar y dejar leudante 10 minutos, hacer el bollo y estirar y colocar en la fuente previamente con Rocío vegetal, cocinar al horno 10 min
2

Agregar la salsa de tomate reservar, cocinar el acelga al vapor y escurrir, reservar, cocinar el ajo, cebolla en el microondas en un recipiente apto, 4 min hasta que esté transparente
3

Mixear el acelga cebolla ajo y agregar a la prepizza, agregar el jamón y queso
4

Cocinar al horno hasta que se gratine el queso