Los salteados tanto de res como de pollo son opciones saludables muy buenas para cuando hace frío. Además son perfectos para quienes no quieren complicarse con muchos pasos o ensuciar muchos trastes. Sólo debes cortar todo y echarlo en un sartén con sus condimentos y al cabo de algunos minutos tendrás listo tu lomo salteado. Esta es una versión de la receta, pero realmente puedes adaptarla con lo que tengas en casa y agregar o quitar lo que gustes. #sosenlacocina #cuidatusalud

Mi receta favorita de pollo estilo oriental 😋, sencillo, con un toque picosito y muy sencillo. #micaminito

Chop suey a mi estilo

Es mi intento de darles algo diferente de comer a mis hijos, no soy experta pero me gusta hacer el esfuerzo de mostrarles cuanto los amo intentando nuevas cosas.Obviamente la receta no es la original, la hice con los ingredientes que tuve en casa, las equivalencias son aproximadas.Pueden agregarle Chile chipotle si gustan y quedará súper.

Estos camarones son los clásicos que siempre comemos en los restaurantes chinos, hechos en casa sin grasa, quedan buenísimos. #MiRecetarioMX

Brocoli, zanahoria y cebolla de cambray con salsa de soya, una auténtica receta al estilo chino.

Hola buenas tardes a todos! Les comparto esta receta que es una versión mía, la idea salió de los tan famosos tacos piratas muy conocidos en Monterrey, pero quise preparar la versión en Gorditas, muy rico en ambas presentaciones.

Es un guiso norteño muy a mi estilo.

Jengibre es algo más que un ingrediente. En realidad es un gran aliado para realzar y dar un toque súper especial y nutritivo a muchísimas comidas, pero tiende a usarse en la gastronomía oriental, pues como sabemos, se trata de una raíz originaria de China. Si bien es un ingrediente que puedes comprar ya procesado, lo cierto es que la versión natural y libre de conservadores es muchísimo más benéfica.#comidachina

Aunque no soy vegana ni vegetariana, sí como muchas verduras y me gusta prepararlas de distintas maneras. En México tenemos un clima envidiable y todo el año encontramos vegetales de gran calidad, pero en primavera es cuando más gusto da ir al mercado y ver la variedad y colorido. Esta receta es una de mis favoritas, me gusta que las verduras queden crocantes, con lo que se incentiva todo su sabor. #reto21días #cuidatusalud #saludable #DASH

Esta es una carne deliciosa.

El chef italiano (QEPD), Raffaello Sfara, compartió, hace unas 3 décadas, en un programa de radio, esta receta, de un platillo de su restaurante. Desde entonces así los preparamos en casa.