Healthy lunch / Lunch sihatTomyam Ayam dan Cendawan ni sesuai sangat untuk dijadikan menu hidangan tengahari.Ia dilengkapi dengan sumber protein & serat yang diperlukan oleh tubuh badan seseorang.Ia juga sesuai untuk mereka yang mengamalkan ...DSSS ✅Lazy Keto✅IF✅Tapi perlukan diambil dalam kuantiti mengikut regim pemakanan masing-masing.

#nutrifest#goldenapron#saturesepisatupohonSudah ramai yang mengetahui khasiat bayam Brazil...Bayam Brazil kaya dengan vitamin K dan sangat baik untuk tulang...untuk resipi nutrifest akk gabungkan menu hidangan yang cukup berkhasiat dan amat baik untuk tubuh kita...antara bahan-bahan yang di gunakan sumber protein dari ikan dan vitamin C dari buah mangga serta jus limau...untuk resipi ini akk tukarkan gula pasir putih kepada gula perang...serta mengunakan garam bukit...Jom sihat bersama hidangan yang ringkas dan berkhasiat...💖👍👍

Saya memang gemar adik beradik kerabu ni tak kira le apa ramuan di dalamnya janji namanya kerabu saya makan je. Kerabu Daging ni memang padu rasanya, dagingnya lembut sangat ditambah pula dengan ramuannya yang lain² akan menambat hati sesiapa yang menikmatinya.

Resepi ni saya olah sikit dr chef @salina_jalaludin kerabu mangga ala thai. Biasalahkan, nak ikut tekak sendiri 😛

#immunebooster#madebyjeehan#cookpadmalaysia. Tomato bisa Di jadikan apa saja juadah – bermula dari sos, sup, jus, salad, jeruk atau ditambah dalam kari, nasi, omelets, kuah dal dan bermacam lagi. Tau tak you all...Sebiji tomato boleh membekalkan sekurang-kurangnya 40% daripada keperluan vitamin C dalam badan. Selain itu, tomato juga mengandungi vitamin A yang mempunyai sangat penting untuk sistem imun, kulit dan penglihatan. Tomato juga tinggi dengan kandungan vitamin K yang bagus untuk tulang anda.Tomato mengandungi antioksidan yang dinamakan lycopene. Ia merupakan antioksidan yang dikatakan berfungsi untuk melindungi kesihatan jantung.

#CookpadApron2025#Week15Punya lah suka kerabu perut . Senang jer nak buat dia. Jom tgk resepi yang simple nih.Magic cart:Bunga kantanDaun limau purutLimau kasturiCili padiTomato

Thailand amat terkenal dengan kepelbagaian jenis kerabu.Antara kerabu yg paling ziana minati adalah kerabu sotong.Resepi yg cukup mudah dan tidak banyak bahan. 🇹🇭

Sempena Breast Cancer Awareness Month , jom kita masak bahan-bahan berwarna pink.Kalini Ziana nk share resepi kerabu.Kerabu amatlah baik untuk kesihatan , malah ianya dimakan secara mentah dan segar.Kerabu yang akan Ziana kongsikan adalah kerabu bunga kantan. Selain wangi ianya juga mempunyai khasiat untuk tubuh badan kita.Antara kebaikan pengambilan bunga kantan adalah seperti berikut ;📌Berpotensi Sebagai Antikanser.📌Berpotensi Merawat Kencing Manis.📌Sumber Antioksidan Yang Baik.📌Berpotensi Mengawal Darah Tinggi.📌Tinggi Kandungan Serat.📌Baik Untuk Kesihatan Kulit.#BreastCancerAwareness #PinkOctoberWithCookpad #GlobalApron2024-Bunga kantan-Tomato

#477/52/2022:Peria walaupun pahit tapi berkhasiat,mengandungi vitamin A,B,C dan K yang baik untuk kesihatan manusia.Kat rumah ni dua minggu sekali pasti ada sahaja resepi peria.Selain dibuat kerabu,peria juga sedap digoreng bersama telur ataupun daging.

079/Mac2024/Pejuang2kResipi/Cookpad5th/1879 #pejuang2kresipi❤️ Global Apron 2024 Challenge 3 : Sahur❤️ #GlobalApron2024.Makan kerabu ketika Sahur apa ada hal. Lauk ni lebihan daripada berbuka puasa yang dibawa ke sahur pun boleh. Tiada apa yang tak boleh kan. Nak pulak kerabu ni ada rasa masam pedas yang boleh membangkitkan selera 😋.Bahan yang digunakan :* Serai (1)* TomatoTotal = 1point 🎊

#kambu#goldenapronKerabu Daging antara menu kerabu yang menjadi kesukaan ramai. Jika buat kerabu daging, tak perlu lauk lain dah.

332/2024 (1885/2K)Global Apron Challenge 33: A Taste of Thai 🇹🇭#GlobalApron2024Cookpad Magic Pantry List:14- Sos Cili Thai 15- Kicap ThaiR- daun ketumbar R-cili thai R- sos nampla R-limau nipis R-serai R-tomatoKalau nak ikut bahan pantry GA Week 33 ni, guna sotong dalam kerabu ni pun boleh je..sotong pun ada je dalam peti..tapi macam dah lama pulak rasanya tak masak lauk daging. So harini dengan masih pahit2 mulut sejak demam, masih rasa nak makan yang masam-masam manis. Semalam dah Kaeng Som Phak Ruam, harini salad daging Thai pulak. Aishh..selera orang tak sihat ni bukan main ehhh..😆dah la tak sihat, masih rajin pulak memasak..alhamdulillah..mana nak cari versi limited edition camni kan..😂