#immunebooster#minggu1#cookpadmalaysiaResepi cendawan yang dimasak hari ini adalah antara menu sihat yang saya sediakan untuk keluarga bagi menaikkan sistem daya ketahanan tubuh badan terutama di musim penularan wabak Covid-19 sekarang.Walaupun setiap cendawan berbeza khasiatnya tetapi secara keseluruhannya ia mengandungi sifat anti virus,menaikan sel darah putih untuk meningkatkan daya ketahanan badan menentang serangan penyakit dan penyebaran virus berbahaya.Saya tambahkan juga sedikit air lemon yang kaya dengan anti oksida dan vitamin C yang juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh badan.Resepi mudah,cepat disediakan dan insyaaAllah sedap,alhamdulillah....

#immunebooster#citrusKhasiat Lemon1. Melancarkan pencernaan2. Untuk detox3. Mencantikkan kulit4. Meningkatkan sistem imun tubuh5. Meningkatkan metabolism6. Merawat batuk7. Menambahkan tenaga tubuh

#immunebooster#sitrus#minggu1Ramai yang dah mengetahui khasiatlemon yang kaya dgn vitamin C...khasiatterbaik lemon sebagai kuasa untuk boost immune system terhebat...jommm akk kongsikan minuman segar yg penuh khasiat dan amat mudah 🍋

#immunebooster#minggu1#sitrusCuaca Panas panas ni dan dengan pelbagai virus yang ada,jom la kita minum air yang boleh menyegarkan serta menyihatkan badan.Nikmat bila dapat minumnya.

#immunebooster#minggu2#sayurmerahCrunchy Rings Red Capsicum.... Resepi mudah dan sangat senang disediakan.Ia tak pedas macam lada lain.Selain rasanya yang enak ia juga kaya dengan anti oksidan dan vitamin-vitamin penting yang diperlukan tubuh untuk menentang ancaman wabak seperti Covid-19.Jom tengok resepi...

#immunebooster [tema : buah sitrus]Selain mempunyai khasiat yang baik untuk kesihatan dan tinggi kandungan vitamin c, pasti digemari oleh semua lapisan dari kanak-kanak hingga dewasa.Selamat mencuba 😘

#immunebooster#minggu1#cookpadmalaysiaMinum teh hijau kosong setiap hari sudah menjadi amalan kami sekeluarga untuk menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit serta virus berbahaya.Disebabkan cuaca panas hari ini saya tambahkan Chrysanthemun (Bunga Kekwa Kering) di dalam bancuhan teh hijau untuk menambahkan lagi manfaat kesihatan kepada tubuh badan.Lebih-lebih lagi di musim Covid-19 melanda,sistem imun tubuh badan perlu ditingkatkan supaya tetap kekal sihat dan tidak mudah diserang penyakit yang boleh membawa maut ini.Antara manfaat Teh Hijau:- kaya dengan Anti Oksidan,membantu tubuh melawan pembentukan radikal bebas.-mengandungi vitamin C dan Flavonoid yang dapat mencegah tubuh badan dari serangan penyakit dan virus berbahaya.Antara manfaat Chrysanthemum:- merupakan penyejuk semulajadi yang dapat menurunkan suhu badan ketika cuaca panas atau ketika dilanda demam.- dapat menguatkan kesihatan paru-paru dari batuk dan serangan flu atau selsema.-dapat mengurangi keradangan dan bersifat anti virus.

18/2020#immunebooster#minggu1Dengan serangan virus yang semakin menular jadi amat penting bagi kita meningkatkan ketahanan dalaman badan. Jus Lemon Halia amat sesuai untuk diminum dan diamalkan selalu. Ianya kaya dengan antioksida dan vitamin C. Tambahan pula ianya dapat mengurangkan keradangan badan, menjaga perut dan loya- loya. Jom cuba!

#immunebooster#minggu2#kekacangBubur Kacang Hijau juga boleh diolah menjadi aiskrim.Cara ini lebih mudah dinikmati bila-bila masa sahaja...kanak-kanak pasti menggemarinya.Jom cuba...

khasiat kulit lemon adalah menguatkan daya tahan tubuhKarena mengandung senyawa flavonoid dan vitamin C, kulit lemon memiliki potensi manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C pun dapat berkumpul di fagosit, jenis sel yang bertugas untuk melahap bibit penyakit di dalam tubuh.

#immunebooster #minggu2 #sayurmerah Red Vege Pizza kaya dengan khasiat sayur merah.Sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunisasi tubuh dalam menentang wabak penyakit.Base pizza adalah dari Roti Canai saja...ia cukup lembut dan garing bila dibakar...Jom tengok resepi...

#immunebooster#minggu2#cookpadmalaysiaTomato Salsa sedap dimakan bersama nasi berperisa seperti nasi mandy atau nasi arab kabsah.Ia juga sedap dijadikan pencicah ikan bakar,ayam bakar atau kerepek tortila (tortila dipotong kecil dan digoreng rangup).Diperbuat dari buah tomato merah segar dan cili merah yang dikisar dan dicampur bersama beberapa bahan lain.Tomato dan cili merupakan sayuran berwarna merah yang mempunyai khasiat untuk sistem imun badan manusia.Ia mengandungi vitamin C yang dapat membantu tubuh melawan penyakit dari serangan virus berbahaya dan kaya dengan anti oksidan yang dapat menyerap radikal bebas dari merosakkan sel-sel sihat di dalam badan manusia.