#immuneboosterPertama kali buat tomato salsa untuk makan dengan nasi arab.

Menu Mexican ni ada yang lebih kurang menu kita juga. Sama cuma sebutan je yang lain. Bahan2 sama je cuma kebanyakan dari mereka boleh kata tak tinggal lada hitam nak bagi sikit pedas.Untuk salsa ni saya tambah cili padi nak sesuaikan dengan tekak kita.Asal : Mexico

#cppassportPetang ni kite ke Mexico balik hari semata-mata nak makan Nachos Salsa Tomato 😆 Nachos merupakan makanan orang Mexico dengan memanaskan tortilla chips Dan di makan bersama keju yang di cairkan. Kali ni teringin nak makan bersama salsa tomato.. sedapp..

Sambal Ketumbar ini k.ha buat untuk set Hidangan Nasi Arab seperti Nasi Saleeq (Nasi Susu Arab),Nasi Mandy,Nasi Maghlubah dan juga Nasi Kabsah.

#immunebooster#minggu1#cookpadmalaysiaMinum teh hijau kosong setiap hari sudah menjadi amalan kami sekeluarga untuk menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit serta virus berbahaya.Disebabkan cuaca panas hari ini saya tambahkan Chrysanthemun (Bunga Kekwa Kering) di dalam bancuhan teh hijau untuk menambahkan lagi manfaat kesihatan kepada tubuh badan.Lebih-lebih lagi di musim Covid-19 melanda,sistem imun tubuh badan perlu ditingkatkan supaya tetap kekal sihat dan tidak mudah diserang penyakit yang boleh membawa maut ini.Antara manfaat Teh Hijau:- kaya dengan Anti Oksidan,membantu tubuh melawan pembentukan radikal bebas.-mengandungi vitamin C dan Flavonoid yang dapat mencegah tubuh badan dari serangan penyakit dan virus berbahaya.Antara manfaat Chrysanthemum:- merupakan penyejuk semulajadi yang dapat menurunkan suhu badan ketika cuaca panas atau ketika dilanda demam.- dapat menguatkan kesihatan paru-paru dari batuk dan serangan flu atau selsema.-dapat mengurangi keradangan dan bersifat anti virus.

#immunebooster#madebyjeehan#cookpadmalaysia. Tomato bisa Di jadikan apa saja juadah – bermula dari sos, sup, jus, salad, jeruk atau ditambah dalam kari, nasi, omelets, kuah dal dan bermacam lagi. Tau tak you all...Sebiji tomato boleh membekalkan sekurang-kurangnya 40% daripada keperluan vitamin C dalam badan. Selain itu, tomato juga mengandungi vitamin A yang mempunyai sangat penting untuk sistem imun, kulit dan penglihatan. Tomato juga tinggi dengan kandungan vitamin K yang bagus untuk tulang anda.Tomato mengandungi antioksidan yang dinamakan lycopene. Ia merupakan antioksidan yang dikatakan berfungsi untuk melindungi kesihatan jantung.

Mengikut sejarah Salatah berasal dari Negara Syria tetapi ia juga popular di negara Arab yang lain seperti Arab Saudi dan juga Mesir.Salatah (Salad Arab) yang biasanya dihidangkan bersama Sambal Ketumbar untuk set hidangan Nasi Arab seperti Nasi Saleeq (Nasi Susu Arab),Nasi Mandy,Nasi Maghlubah dan juga Nasi Khabsah.

Negara COOK:This is a hot spicy salsa typically served with empanadas and other foods as a condiment.:Hot Peppernya k.ha gantikan dengan Cili Merah sahaja,jadi tidaklah terlalu pedas,sedang-sedang sahaja.:Credit Recipe: World Of Flavour.

Bila tekak rasa payau dan selera makan kurang akibat tak sedap badan, ni salah satu go-to menu kita. Tomato ceri kaya dengan Vitamin A, antioksidan dan lycopene yang boleh membantu tubuh melawan penyakit. Cili padi juga kaya dengan antioksidan dan Vitamin A & C, dan juga kandungan capsaicin di dalamnya bertindak sebagai antibiotik semulajadi. Kalau selsema hidung tersumbat atau demam elok makan cili padi sebab boleh melegakan hidung tersumbat dan membantu demam untuk kebah lebih cepat dengan mengeluarkan peluh. Lemon pula kaya dengan Vitamin C yang bagus untuk selsema.Nak buat sambal ni pun simple & senang je, 2-3 minit dah siap tak yah masak, tak yah spend lama-lama kat dapur. 3 bahan je! Tomato ceri madu memang dah semulajadi manis so tak payah tambah gula. Tapi kalau cirit birit atau sakit perut elakkan makan sambal ni sebab tomato dan lemon bahan yang berasid dan agak tajam untuk perut sensitif, dan cili padi mungkin menjadikan perut lebih sakit.#Eat2Heal#MayChallenge

#immunebooster#minggu1#cookpadmalaysiaResepi cendawan yang dimasak hari ini adalah antara menu sihat yang saya sediakan untuk keluarga bagi menaikkan sistem daya ketahanan tubuh badan terutama di musim penularan wabak Covid-19 sekarang.Walaupun setiap cendawan berbeza khasiatnya tetapi secara keseluruhannya ia mengandungi sifat anti virus,menaikan sel darah putih untuk meningkatkan daya ketahanan badan menentang serangan penyakit dan penyebaran virus berbahaya.Saya tambahkan juga sedikit air lemon yang kaya dengan anti oksida dan vitamin C yang juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh badan.Resepi mudah,cepat disediakan dan insyaaAllah sedap,alhamdulillah....

Hari ni Kak Long buat nasi Arab Kambing. Biasanya nasi Arab Kak Long akan buatkan salsa. Bila check balik rupanya salsa ni berasal dari Mexico. Jom layan.

18/2020#immunebooster#minggu1Dengan serangan virus yang semakin menular jadi amat penting bagi kita meningkatkan ketahanan dalaman badan. Jus Lemon Halia amat sesuai untuk diminum dan diamalkan selalu. Ianya kaya dengan antioksida dan vitamin C. Tambahan pula ianya dapat mengurangkan keradangan badan, menjaga perut dan loya- loya. Jom cuba!