✅Masak Tanpa Gas Stove✅Ada Rice Cooker , Bereh bohh!Menu yang sesuai untuk yang berdiet dan yang menjaga kesihatan terutama kesihatan jantung. Sedap pun sedap.

#GlobalApron2024#Challenge37BreakfastChallenge 37: BreakfastBreakfast sihat dan mengenyangkanBahan- avocado- pisang- susu segar- oat- madu

Simple Dan mudah serta mengenyangkan.Biarkan semalaman dah boleh makan.

Bosan hari² sarapan Nasi Lemak? Marilah tukar selera. Smoothie ni sgt mengenyangkan & sehat! Sesuai dijadikan sarapan. Boleh kenyang sampai tengahari tau.. Sgt mudah disediakan. Yg penting sedap 😋

#immunebooster #tapaian Resipi 'overnight oat' dengan biju chia ini amat mudah dan mengenyangkan walaupun hanya dengan mengambil satu hidangan. Selamat mencuba.

Makan malam yang mewah buat mummy yg konon2nya berdiet🤭

Simple & sihat dengan ikan salmon teriyaki masak dengan cendawan butang shiitake.Hidangan tengahari atau malam.

Nie sesuai sgt utk yg tgh berdiet, tp ank wani yg x diet pn suka jga hihi

#goldenapron2020Ceritanya bila isi ayam masak bergulai ke, goreng saje ke, bakar ke di rumah ni memang tak laku. Dorang tolak tepi rela kutip ayam yang ada tulang. Jadi mak nya mulalah rasa geram.. giler tak geram.. sikit pun dorang tak usik hwaaa.. rasa nak nagis kadang-kadang tu..Nak beli ayam yang siap asingkan every part tu mahal lah pula harganya.. beli ayam seekor kenalah terima sekali isinya.. tak kan lah nak buangkan..Lama sudah idea ni kita guna pakai.. asal isi ayam dah banyak stok dalam peti ais mesti buat ayam lidi. Ayam lidi ni dulu viral juga tau.. ramai yang jual secucuk lidi tu RM1.Kalau dah jadi ayam lidi ni tau pula berebut.. masing-masing nak lebih.. tu la kan.. mencabar kan kita ni jadi ibu kepada anak-anak kita.. hari-hari kena fikir sesuatu yang baru supaya tak membazir..apa yang dorang tak makan kita kena buat bagi dorang suka makan supaya tak membazir.. Bujang request bawal bekal ke sekolah..mudah kerja mama.

Bawang putih baik untuk ibu yang baru melahirkan anak. Boleh mencegah angin dalam badan disamping menyihatkan ibu melalui pemakanan yang sihat dan diet yang seimbang.Selain ibu berpantang, sesiapa sahaja boleh mengamalkan bawang putih utk membuang angin didalam badan.#KidsAtHeart Menu pantang( Week 4 )

Selama ini Kak Long ngan family dok makan tak tau pun nama dia 🌮 . Ini yang best ngan cookpad ni, bila buat cabaran macam ni sedikit sebanyak kena baca . Kan dah dapat ilmu baru . Sayang cookpad .

Menu sihat ni bkn sekadar sesuai utk yg berdiet malah boleh mengenyangkan & sangat sedap..boleh divariasikan dgn buah-buahan kesukaan mengikut selera masing-masingSeeloknya guna rolled oat ya bkn instant oat yg byk terdpt dipasaran( boleh baca content di gambar langkah2)Gula boleh ganti dgn madu atau organic brown sugarNak tambah yogurt pun boleh gak tau,bertambah la sedap nanti😍😍#goldenapron2020#AkakPhop