Cookpad Apron 2025 Week 8COOKPAD MAGIC CART WEEK🛒Tempe🛒TelurMengintai2 resipi tempe, terjumpa resipi nurul nampak menarik untuk buat kudapan atau snacking waktu petang. Menggunakan sebuk serbaguna yang ada, kerja menjadi mudah dan cepat. Kebetulan ada banyak stok organic oats untuk sarapan, maka terhasillah gorengan rangup tempe ini. Berebut makan baru tahu rupa2nya gabungan dengan oat memang sedap!Terima kasih nurul @Mamy_Nurul 💕#CookpadApron2025#CA20252469/3K93/2025

Supplement Melalui Pemakanan 🥑🥕🫑🍄‍🟫Cendawan tiram mempunyai sumber antioksidan tinggi dapat melindungi tubuh drpd kerosakan sel serta melawan radikal bebas yg menyebabkan jangkitan termasuk kanser.🍄‍🟫Kaya khasiat protein,vitaminD yg memudahkan penyerapan vitamin &mineral lain.🍄‍🟫Tinggi serat utk penghadaman, tinggi zat besi, magnesium &kalsium yg membantu mengawal pengaliran darah, menurunkan tekanan darah & mengawal paras lipid &gula dlm darah.🍄‍🟫 Meningkatkan sistem imuniti bagi melawan jangkitan virus & bakteria🍤Udang kaya protein penting utk pertumbuhan & perkembangan anak,vitamin dan mineral seperti selenium dan vitamin B12 utk kesihatan otak; Mineral spt kalsium,magnesium,kalium,dan zinc menyokong sistem imuniti dan kulit. 
🍤Astaxanthin, antioksidan yg membantu melindungi kulit.Kaya omega-3,omega-6 yg baik utk tubuh.🍤 Risiko udang: alahan , kolesterol tinggi.Nota: Terdapat juga nutrien mineral dan vitamin didalam sawi🥬 dan cili🌶️
#SupplementMelaluiPemakanan#ChallengeMei2468/3K92/2025

💚747💚💐177/2022💐KUIH FOR TWO!#Misi4 "CookRace"#mk89masakKUIHNi dipanggil kuih ke?😆mamy ltak sini jgak yaaa..😅Dulu2 xprnah makan tempe..sejak duk JB mkn tempe shedapp😋

Tempe adalah salah satu makanan yang berasaskan kacang soya yang sangat tinggi dengan kandungan protein dan zat nutrition lainya. Jadi tidak heran lah bila tempe nie akan ada saja sebagai salah satu pelengkap pada sesuatu hidangan tidak kira minum petang mahunya makan siang dan malam. Dan yang pastinya semua orang pasti suka kan tempe. Kalau ummi everyday is tempe day gitu 🤣. Kali nie Ummi nak goreng je tempe nie anak-anak sangat suka lagi lagi my Autistic boy, dia sangatlah "picky eater" orangnya tapi bila makan tempe nie mahu dia sorang je yang bagi habis 🙄🤭. Rangup dan tak ber minyak memang kegemaran semualah. Kadang tempe nie makan macam tu saja pun dah ummppp kan 😬 apa lagi kalau goreng.. So jom layan resepi tempe goreng Ummi nie 😚#goldenapron #bonussoya #ElAisyMasak2 #CookpadMalaysia

🦋1188🦋💐12/2023💐#LunchSihatIkan tenggiri - kaya nutrien penting,tinggi omega,baik untuk kesihatan jantung,untuk kesihatanotak,merendahkan tekanan darah,membantu kuatkan tulang dan banyak khasiat nya lagi

💚1534💚💚334/2023💚Bila cik somi mintak roti sardin lagi untuk bekpes... Kopi panas satuuuu roti sardinnn satuuu..awal2 lagi dia order😄Kemaruk dia,3bulan hrtu mamy xmsk..skrg blh msk pn bantuan dia juga..dia prepare brg2 mamy masak pastu siap makan,anak pompuan kemas,cik somi yg cuci pnggan mgkuk settle ☺️

💚2033💚💚532/2024💚Tepung gandumTelur

Ini kebaikannya kalau korang makan ulam raja selalu kerana korang tak perlu lagi makan supplement mahal kerana ulam raja mempunyai bermacam nutrient dan juga mineral seperti zinc, magnesium dan fosfora selenium.Antara 5 khasiat atau kebaikan pengambilan ulam raja adalah ;1. Mempunyai kalori yang rendah - sangat sesuai bagi anda yang sedang diet2. Kawal paras glokosa dalam darah - sangat baik untuk penyakit kencing manis3. Bantu melindungi tulang - membaiki struktur asas tulang dan tingkatkan ketumpatan tulang.4. Bertindak sebagai anti kancer - antioksidan yang tinggi melawan radikal bebas5. Mengurangkan tekanan darah tinggi - alternatif bagi mengawal bacaan darah tinggi

Tempe adalah salah satu makanan tradisional Indonesia. Tetapi sekarang sudah dimasak dengan meluas di kalangan orang2 Malaysia. Makanan hasil kacang soya ini digemari ramai.Sangat enak dimakan terutama bila digoreng dengan bahan2 lain juga.Walaupun ia sering kali dikaitkan dengan tauhu tempe sebenarnya amat berlainan. Proses penapaian memberikan tempe banyak zat dan komponen rasa yang tidak terdapat dalam tauhu; contoh, tempe mempunyai rasa yang lebih kuat dan tekstur yang lebih keras berbanding tauhu. Jom goreng tempe rangup💪.#cppassport

💚1970💚💚469/2024💚#QuickFixSangat2 sedap pekena tea o kurang manihhh🤤Nanti mamy share pencicah homemade k

💚2025💚💚524/2024💚#sihattapisyiokMusim2 ujan kann☺️Ubi Keledek Ungu Membantu Melawan PenyakitDari masa ke masa, ini mungkin dikaitkan dengan menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dan mengurangkan risiko penyakit jantung dan juga jenis kanser tertentu.Khasiat Ubi Keledek untuk KesihatanBersifat Antikanser. ...Menyokong Sistem Pencernaan. ...Mengurangkan Risiko Kencing Manis. ...Menguatkan Sistem Imun. ...Meningkatkan Kesihatan Otak. ...Baik untuk Penglihatan. ...Bagus untuk Kulit. ...Meningkatkan Kesihatan Jantung.

#GlobalApron2024 #Sahur#kurma (2point)#madu (2point)#susukambing (3point)#halia(ulangan)#7 point 💪🏻⭐14 + 7 = 21Mulakan persediaan menjalani ibadah puasa dengan makanan yang boleh membekalkan tenaga sepanjang hari. Barulah aktiviti harian kita tidak terjejas.Susu kambing sangat bagus untuk jantung kerana tinggi sumber magnesium yang membantu mengekalkan denyutan jantung normal dan menghalang pembentulan darah beku. Antara kebaikan lain susu kambing ialah👉🏻 Menguatkan tulang👉🏻 Mencantikkan kulit dan rambut👉🏻 Mudah dihadam👉🏻 Sesuai untuk golongan yang mempunyai masalah lactose intolerantBarli adalah bijirin penuh yang penuh dengan nutrien. Barli bagus dalam kerana👉🏻 Mengawal kolesterol👉🏻 Mengandungi antioksidan seperti vitamin E, beta-karotena, lutein dan zeaxanthin, yang membantu melindungi dan membaiki kerosakan sel yang disebabkan oleh tekanan oksidatif.👉🏻 Menurunkan risiko kanser👉🏻 Menurunkan risiko sakit jantung👉🏻 Mengawal gula dalam darah👉🏻 Melancarkan penghadaman👉🏻 Menyihatkan kulit👉🏻 Menurunkan berat badan👉🏻 Menguatkan imunisasi badan👉🏻 Mencegah jangkitan salur kencingKurma juga makanan sunnah yang bagus untuk👉🏻 Penghadaman👉🏻 Mencegah anemia👉🏻 Baik utk tulang👉🏻 Menyihatkan jantung👉🏻 Baik untuk kesihatan otak👉🏻 Membantu melancarkan proses bersalin