Eu amo panqueca, tenho boas memórias com elas. Essa receita é super gostosa, rápida de fazer! Eu aproveito e boto um monte de vegetais para deixar bem nutritiva, e tem um pulo do gato pra não deixar com "gosto de vegetal". Segue o fio :-)

Até quem não gosta de cebola vai amar essa receita!

Saudável e deliciosa!

Fica pronta em 5 minutos e algo entre uma panqueca e uma omelete vegetal. Para o recheio, podemos usar uma infinidade de variações.

Essa é uma daquelas receitas inspiradas né? Porque original, original, não é não. Hahahaha. Mas fica muito bom e como eu sou a única pessoa que come esse prato em casa, faço só uma porção. Uma receita feita no olho também.

Essa é uma receita prática para os amantes de salmão.

Essa é minha receita coringa para complementar o almoço. É tão fácil e não exige muitos preparos.Ah! Com brócolis japonês também é sucesso

Nessa época de confinamento temos que tomar cuidado com os excessos, senão a dieta vai pro espaço. Por isso hoje resolvi fazer um almoço bem leve. Uma omelete aberta de cogumelos frescos. Suficiente para uma ótima refeição leve.

Essa receita lembra minha infância! Era o gosto de um pão italiano recheado que um tio trazia para comer no fim de tarde. Hoje vou contar minha versão pro almoço de domingo 😋 inspirado na receita de Paola Carosella. https://youtu.be/G9fs-xP-eos

Uma receita simples e rápida para preparar aquele peixe que ficou um tempão no congelador!!! rsrs

Receita tirada do Canal “Presunto Vegetariano”, no YouTube.

Receita do The Chef com Edu e da chefe @mimajzoub

Fiz essa receita com um brócolis congelado e o que tinha na geladeira. Ficou bom, mas dá pra melhorar muito.Outro dia farei uma versão melhorada dessa receita, então me segue aí pra ver a receita atualizada :)

Não sabe o que fazer no almoço? Aquela receitinha prática e rápida que fica deliciosa 😉

Essa receita é muito rápida, prática e deliciosa! E melhor, não suja quase nada. Ótima para um domingão em casa! 😉

Torta de Legumes, sem glúten, para uma refeição leve.Hoje estamos no clima tudo na panela, aproveitando sobras de legumes da geladeira. Com esta receita cada um cria sua combinação. 😉 A dica é refogar os legumes para incluir na massa, teremos mais sabor.

Ando em dias querendo comer comidinhas diferentes. Um macarrão diferente. Lembrei do macarrão da @cook_26064587 e fiz minha versão! Bom demais!

Sim, é possível fazer risotto com arroz comum, e fica uma delícia

Queria tomar um caldo e aproveitei os legumes que tinha pra fazer uma comidinha nutritiva e quentinha, pra noite de hoje. Dá pra usar o que você tiver em casa, precisa só tomar cuidado com o ingredientes doces (batata doce, abóbora). Use apenas 1 desses pra não ficar muito doce e difícil de arrumar o sabor :-) e o legal dessa receita é que dá pra usar só uma panela. Haha.

Caldo base para várias receitas, como risotos e sopas. Sempre bom ter em casa, e dá pra fazer e congelar, assim sempre tem pronto.