Healthy Meatball with tomato sauce and Mashed Potato

Hanitia Hani
Hanitia Hani @cook_2009082

Makanan ini saya buat sewaktu praktikum dietetika, Makanan ini cocok untuk penderita hipertensi yang sedang Diet randah garam karena dalam pembuatan ini saya menggunakan garam diet yang cocok untuk diet rendah garam, semoga bermanfaat resepnya :D

Healthy Meatball with tomato sauce and Mashed Potato

5 orang berencana membuat resep ini

Makanan ini saya buat sewaktu praktikum dietetika, Makanan ini cocok untuk penderita hipertensi yang sedang Diet randah garam karena dalam pembuatan ini saya menggunakan garam diet yang cocok untuk diet rendah garam, semoga bermanfaat resepnya :D

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

10 menit
1 porsi
  1. 150 gramDaging Sapi
  2. 1 buahBawang Bombay
  3. 2 buahBawang Putih
  4. secukupnyaTepung Sagu
  5. 2 buahKentang
  6. secukupnyaGaram
  7. secukupnyaLada (Merica)
  8. 2 buahTomat
  9. secukupnyaAir
  10. 100 mlWhite stock
  11. secukupnyaMinyak Jagung

Cara Membuat

10 menit
  1. 1

    Rebus kentang yang telah dikupas kulitnya dan dibersihkan

  2. 2

    Campurkan Daging cincang dengan bawang bombay, bawang putih, garam dan lada aduk hingga rata setelah itu taburkan sedikit tepung sagu agar dapat menyatu

  3. 3

    Sementara itu siapkan panci yang lain, lalu didihkan air, bentuk bulat-bulat daging tersebut lalu rebus hingga mengapung diatas air. Angkat

  4. 4

    Siapkan wajan lalu panaskan minyak jagung sedikit saja, setelah itu goreng meatball hingga sedikit kecoklatan. Angkat. Sisihkan

  5. 5

    Rebus tomat hingga kulitnya sedikit mengelupas. Angkat lalu kupas kulitnya. Blender dengan white stock

  6. 6

    Tumis bawang bombay hingga harum, setelah itu masukan puree dari tomat. masak hingga matang. Tambahkan garam dan lada

  7. 7

    Masukkan tepung sagu yang telah diencerkan hingga mendapat kekentalan yang diinginkan.

  8. 8

    Angkat kentang yang telah masak. setelah itu tumbuk beri garam dan lada.

  9. 9

    Tata meatball, tomato sauce dan mashed potato. Hidangkan

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Hanitia Hani
Hanitia Hani @cook_2009082
pada
mahasiswi tata boga yang belum terlalu jago masak :D
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa