脆皮燒肉(免烤箱)

廚房女漢子-Ritas
廚房女漢子-Ritas @ritas_kitchen26

中秋節大家在戶外團圓烤肉,超怕刷烤箱的女漢子,用平底鍋和鍋蓋,煎出香酥脆的豬皮還有柔軟多汁的脆皮燒肉~只用簡單三樣辛香料做調味,加上使用新鮮三層肉,一樣多汁又好吃。
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小撇步
1.小火慢煎,並隨時觀察上色狀況,因為煎過頭的話肉汁會流失。
2.全程蓋鍋蓋
3.可以前一天蒸好後,抹上調味料,皮朝上,不封保鮮膜直接進冰箱冷藏過夜喔~

脆皮燒肉(免烤箱)

中秋節大家在戶外團圓烤肉,超怕刷烤箱的女漢子,用平底鍋和鍋蓋,煎出香酥脆的豬皮還有柔軟多汁的脆皮燒肉~只用簡單三樣辛香料做調味,加上使用新鮮三層肉,一樣多汁又好吃。
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小撇步
1.小火慢煎,並隨時觀察上色狀況,因為煎過頭的話肉汁會流失。
2.全程蓋鍋蓋
3.可以前一天蒸好後,抹上調味料,皮朝上,不封保鮮膜直接進冰箱冷藏過夜喔~

編輯食譜
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預備食材

120 分鐘
4人份
  1. 帶皮三層肉 690 g
  2. 1 茶匙
  3. 胡椒鹽 1 茶匙
  4. 五香粉 1 茶匙
  5. 沾醬
  6. 紅蔥頭蒜頭 4 顆
  7. 辣椒 1 根
  8. 巴薩米可醋Balsamic 2 湯匙
  9. 棕櫚糖 1 茶匙
  10. 1/4 茶匙
  11. 檸檬汁 1/4 顆量
  12. 橄欖油(也可省略)少許
  13. 熱開水 1 湯匙

料理步驟

120 分鐘
  1. 1

    選擇肥瘦適中的三層肉,拔乾淨皮上的殘毛(很難拔的可以等蒸好後再拔),洗淨後擦乾;切成適當大小,入蒸籠蒸1個半小時。

  2. 2

    蒸好後取出三層肉,並將鹽、胡椒鹽和五香粉混勻;(蒸好後豬皮黏黏的,可以用手指沾點水抹一下再擦乾就好了喔)

  3. 3

    均勻塗抹在肉上,皮不要抹到,接著皮朝上放涼。

  4. 4

    趁豬肉放涼時,先調酸酸辣辣的沾醬,紅蔥頭去皮後用可飲用水洗淨瀝乾;辣椒去籽切圈狀後用可飲用水洗淨瀝乾;取一小碗放入所有沾醬的材料後混勻即可(熱開水最後加,主要是用來調整自己喜歡的鹹酸度)

  5. 5

    接著用戳肉的工具或牙籤在豬皮上戳一戳,戳好後用菜刀在皮上輕輕刮一刮。

  6. 6

    平底鍋放2~3匙的油,待鍋子略微加熱後,就可以將三層肉豬皮朝下的排入鍋內(放肉時油溫不要高,才不會油爆喔);接著蓋上鍋蓋,小火慢炸,炸到豬皮略起泡,

  7. 7

    煎完皮後,放倒鍋內的三層肉,待上色後再翻另一面,將每面都用小火煎到香酥即可。(開蓋前先聽鍋內是否還有油爆聲,沒有的話再開蓋,這樣油才不會到處噴)。

  8. 8

    最後一次翻面則是讓皮再次朝下;因為越煎油會越多,最後一次煎皮時,可以將豬肉都集中一邊,傾斜鍋子,用鍋裡的油將豬皮炸起泡到酥脆。

  9. 9

    煎到表皮起泡酥脆即可取出略放涼。接著皮朝下,從肉的這端往下切,切出略有厚度的燒肉(口感比切薄的要好噢)

  10. 10

    擺盤後,用點綠色的巴西里葉或香菜葉做裝飾,食用時沾點醋醬或黃芥末即可喔~

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愛吃又怕死~~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~~國外工作的日子一切靠雙手,料理當減壓有時還解解鄉愁~~
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