#grweek2August रंग बिरंगी अगस्त दूसरे सप्ताह में हरी रेसिपी में आज मैंने बनाईं हैमूंग दाल का स्वादिष्ट और पौष्टिक उत्तपम।

#मुंगखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........

#चटक#दिवस#पोस्ट-3मूंग दाल बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है बच्चे बड़े सब पसंद करते है आप इसे रोटी चपाती राइस के साथ खा सकते है

#chatoriखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........

#JMC#Week 1यह एक बहुत ही स्वादिष्ट और हैल्थी नाश्ता है|यह गेहूँ के आटे और धुली मूंग दाल से बना है|यह प्रोटीन्स, आयरन से भरपूर है|

#मूंगक्रिस्पी मूंग दाल के पकोड़े

#GA4 #week7खिचड़ी एक हल्का भोजन है मूंग दाल खिचड़ी पेट के लिए बहुत फायदेमंद है जो लौंग मूंग दाल की खिचड़ी नहीं खाते हैं आज मैं उनके लिए एक न्यू स्टाइल की रेसिपी लेकर आई हूं आप ऐसे बनाकर जरूर ट्राई करिएगा आपको मूंग दाल की खिचड़ी बहुत पसंद आएगी

#box#aमूंग दाल की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती है और जब कुछ समझ न आए कि क्या बनाएं कोई सब्जी न हो तो फटाफट से मूंग दाल बड़ी कि सब्जी बनाएं

#SwadKaKhazana#ट्विस्ट"मूंगदाल फ्रिट्टाटा (Moongdal Frittata) इंडियन -इटालियन डिश का फ्यूज़न हे जिसमे मूंग की दाल को सब्जियों ओर चिल्ली फ्लेक्स के स्वाद के साथ कम तेल में बनाया है,यह एक पोष्टिक डिश है जो बनाने में आसान भी है।

#rasoi #dalइस रेसिपी मे मैंने भीगी हुई पीली मूंग दाल में मसाले मिलाकर उनके पौर्पस बना लिए है।

#मूंग

#ebook2020#state3उत्तपम एक दक्षिण भारतीय नाश्ता है जिसे दाल और चावल से बनाया जाता है इसे विभिन्न प्रकार की टॉपिंग से बनाया जाता है उत्तपम को टमाटर की चटनी,नारियल की चटनी और मूंगफली की चटनी के साथ परोसा जाता है

#राजमाछोले#राजमा रात मे भिगो कर रकखे सुबह को उबाल ले दाल को भी उबाले .अब कढाई कर उसमें प्याज और टमाटर को भून ले जब टमाटर अच्छे से भून जाए तो उसमें दाल डालकर चलाएं और अदरक लहसुन वाह सारे मसाले डाले फिर राजमा डालकर उसमें गरम मसाला एक बड़ा चम्मच क्रीम एक बड़ा चम्मच टमाटर की फ्यूरी डाल पर अच्छे से मिक्स करें थोड़ा सा हरा धनिया वाह मक्खन डालकर खस्ता कचोरी के साथ परोसे.

#sep#pyaz बारिश के मौसम में प्याज़ मूंग दाल की पकौड़ी बहुत ही अच्छी लगती हैं। मूंग दाल बहुत फायदा करती है। इस दाल से हम चीला, पकौड़ी ,कचौड़ी कुछ भी बना सकते हैं।

#rg3आज मैंने मूंग दाल का डोसा बनाया है जो बहुत ही कम समय में बनने वाली ओर आसान रेसिपी है। और यह स्वादिस्ट होने के साथ - साथ हेल्दी भी है।

#मूंग पोस्ट - 1

#मूंगपोस्ट -5दिलखुश मूंग दाल चुरी

मूंग दाल के पकौड़े और टमाटर और आम की चटनी #अप्रैल#Home #snacktime #पकौड़े-मूंग

#राजामूंग दाल सुपर फूड में से एक है मूंग की दाल बेहद हल्की और पचने में आसान होती है और जब आलू के साथ मिश्रण और भी स्वादिष्ट हो जाता है

#fm4मूंग दाल विशेष रूप से फाइबर से भरपूर होती है ये आहार सम्बन्धित जटिलताओं को रोकने के साथ साथ रख कोलेस्ट्रॉल के स्तर को रोकने में मदद करती है मूंग दाल में कुछ मात्रा में विटामिन सी ए और के भी मौजूद होते है

#Sc #Week4आज मैने मूंग दाल लहसुन तड़का वाली बनाई है खाने में बहुत ही टेस्टी रेसिपी है मैं अक्सर इसी रेसिपी से मूंग दाल बनाती हूं

#मूंगमूंग दाल की टेस्टी पकोड़ी

#TheChefStory #ATW1मूंग दाल के पकौड़े खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट और क्रिस्पी होता है। इसे बनाने बहुत ही आसान है और ये बहुत ही कम समय और सामग्री मे तैयार हो जाता है इसे आप शाम के नाश्ते में चाय के साथ सर्व कर सकते हैं।

#wsमूंग मेथी दाल मैंने मूंग दाल मे मेथी को काट कर आ मिला कर उबाल लिया है लहसुन और अदरक का छौंक लगाकर तैयार किया है|

#2022 #W7#मुंग-दालसाबूत मूंग दाल के पकौड़ेबहुत टेस्टी होते है।

#sh#fav#ebook2021 आज हम मूंग की दाल और प्याज़ के पकौड़े बनाने जा रहे हैं यह बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं और क्रिस्पी बनते हैं खाने में तो इतनी मजेदार होते हैं कि इसका कोई जवाब ही नहीं चलिए तो बनाते हैं।

#BFओट्स और मूंग दाल फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. दिनों की शुरुआत अगर हैल्दी ब्रेकफास्ट से हो तो ये हमारे लिए बहुत अच्छा होता है.

#Rasoi#dalढाबा स्टाइल लबाबी हरी मूंग दाल तड़का एक स्वादिष्ठ और आसान रेसिपी है, जो बहुत सेहत मंद भी है. इस दाल को प्रेशर कुकर में पकाया जाता है इसमें सूखे मसालों का भी उपयोग नही किया जाता है और उसके ऊपर अलग से घी या बटर का तड़का दिया जाता है. घी /बटर के तड़के से इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है.तो चलिए आज हम बनाते हैं लबाबी मूंग दाल तड़का-

#मुंगमूंग दाल का करायल या यह मंगोड़ी का सालन भी कह सकते हैं...... अधिकतर राजस्थान में बनाया जाता है..... जब आपके फ्रिज में हरी सब्जियां न हों और कुछ विशेष स्वादिष्ट करी खाने का मन हो तब मूंग दाल का करायल बनाकर देखिये.... अगर दाल थोड़ी अधिक हो तो ये पकोड़िया चाय के साथ खाइये बहुत ही स्वादिष्ट है ये......यह एक ग्रेवी वाली सब्जी है.......

#Sep #pyaz मूंग धुली मखनी दाल मैं ऊपर से बारीक कटा हुआ कच्चा प्याज़ डालता है... और यह मूंग दाल बहुत ही जल्दी और आसान तरीके से बन जाती है...