#AP#W1मूंग दाल पकौड़ा बेहद क्रिस्पी और स्वादिष्ट नाश्ता है ।इसे आप बहुत कम समय में आसानी से बना सकती हैं, आपको चाय के साथ कुछ चटपटा खाने का मन हो तो आप झटपट मूंग दाल के पकौड़े बना सकती है मूंग दाल में प्रोटीन बहुत होता है ।

#2022 #w7 मूंग दाल पकौड़ा इतना क्रिस्पी और टेस्टी होता है, कि इसे बच्चे भी बड़े चाव के इसे साथ खाते है। यदि आपके घर में कोई गेस्ट आए हो और आपको चाय के साथ उन्हें देने के लिए कुछ सूझ नहीं रहा हो, तो आप फटाफट मूंग दाल पकौड़ा बनाकर उन्हें सर्व कर सकते है।

#box #d#pyajमूंग दाल और आलू के पकौड़ेखाने में बहुत ही टेस्टी होते है।

#रोटी#पोस्ट 1 मूंग दाल उत्तपम एक स्वादिष्ट और सेहतमंद भोजन है। जो भीगी मूंग दाल, मसाले, प्याज़, टमाटर से बनाया है।

#chatoriमूंग दाल के पकौड़े स्वादिष्ट होने के साथ साथ बहुत हैल्थी भी होते हैं।

पेरीपेरी ओटस और ग्रीन मूंग दाल पेसारट्टू, क्लासिक पेसारट्टू रेसिपी में एक स्वादिष्ट और हेल्दी ट्विस्ट है।ओट्स पेसारट्टू रेसिपी क्लासिक साउथ इंडियन डिश "पेसारट्टू" से प्रेरित है।#ghc

#Hara आज मैंने पालक और मूंग दाल मिलाकर बनाया है पालक में काफी मात्रा में आयरन पाया जाता है और मूंग दाल भी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है|

खिचड़ी पौष्टिक होने के साथ-साथ बहुत ही हल्की और आसानी से पचने वाली डिश है.पेट में गर्मी बढ़ने पर मूंग दाल खिचड़ी को दही के साथ खाना चाहिए #rasoi #dal

#rasoi #dalसाबुत मूंग दाल पोष्टिक होती है और सुपाच्य होती है हमारे राजस्थान मैं इसमे लोबिया की दाल मिलाये जाती है खाने मैं स्वादिष्ट और बनाना आसान बनाए और खाए इसे

#rasoi#dalआलू बोंडा वैसे उबले आलू और बेसन, कुछ मसालों से बनाकर तैयार किया जाता है लेकिन मैंने इसमें मूंगदाल का मिश्रण बनाकर तैयार किया है जिससे ये और हेल्दी भी बने हैं ।

#राजायह आलू की मिर्च का बहुत अच्छा और स्वादिष्ट बहुत अच्छा संयोजन है

आप यदि हेल्दी दही बड़ा खाना चाहते हैं तो उड़द दाल के साथ मूंग दाल मिक्स कर के दही बड़ा बनाएं यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाता है। मूंग दाल पचने में हल्की होती है और कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है।#CA2025#week13#dahivada#dal

#ST1#Upमैं उत्तर प्रदेश मैं मुरादाबाद से हूं आज मैं मुरादाबादी मूंग की दाल बनाने की जा रही हूं जब से हमने होश संभाला है यही दाल खाकर बढ़े हुए हैं सुबह के नाश्ते की शुरुआत अगर दाल से ना हो तो वह दिन हम लोगों का अधूरा अधूरा रहता है चंदौसी मेरी जन्म भूमि है इस मूंग दाल में हींग का पानी जरूर डाला जाता है यह इसकी विशेषता है

#AP#W1पनीर स्टफ्ड मूंग दाल चीला बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को नाश्ते में बहुत पसंद आता है , यह सुबह के नाश्ते में या शाम को चाय के समय बहुत पसंद किया जाता है, यह खाने में पौष्टिक और स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही बनानी भी बहुत आसान है।

#मूंग

#box#b#alu/daalआज मैंने मूंग दाल और कच्चे आलू और ढेर सारी सब्जियां डालकर उसका चीला बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही हेल्दी है

#aug#grरिमझिम फुहार वाले मानसून सीजन के लिए चटपटे मंगोड़े बेस्ट है. यह हरी मूंग के दाल से बनाए जाते हैं और बहुत प्रचलित है. इस पकौड़े को बनाने के लिए बेसन की आवश्यकता नहीं हैं हरी मूंग दाल को दरदरा पीस कर पकौड़े बना लिए जाते हैं. गरमा गरम हरी मूंग दाल मंगोड़े के साथ चटपटी चटनी और चाय बहुत अच्छी लगती है यह उत्तर भारत और छत्तीसगढ़ का फेमस नाश्ता है.

#GA4#week25आप घर पर आसानी से क्रिस्पी मूंग दाल के पकौड़े बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए ज्यादा समय या फिर बहुत मेहनत की जरूरत नहीं होती है और ये काफी टेस्टी भी होते हैं। मूंग की दाल को पीस कर इसमें मिर्च मसालों के मिश्रण को फ्राई करके बनने वाले पकौड़े बहुत टेस्टी होते हैं। 

#sep#alooमूंग दाल सेहत के लिए बहुत ही फायदमंद होती हैं इसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होता है मूंग दाल बढ़ी मुझे बहुत पसन्द है आज में इसकी आसान रेसिपी आपके साथ शेयर कर रही हूं

#gr#augप्रोटीन से भरपूर हरा मूंग दाल पेसारट्टू डोसा हेल्दी तो होता ही है साथ ही स्वादिष्ट भी लगता है. यह मुख्यतया आंध्र प्रदेश और राजस्थान में प्रचलित है .इसका घोल बनाना आसान है और इसे इंस्टेंट बना लिया जाता है.मैंने अपने तरीके से इसके घोल में हरी धनिया की जगह पालक पीस कर डाला है साथ ही पनीर और आलू के मसाले की फीलिंग की है , इससे इसका स्वाद और भी बढ़ गया है |

#home #mealtime week3 Post4 मूंग की खिचड़ी हल्की, सुपाच्य और स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से बहुत फायदेमंद होती हैं.मैंने इसे मसालों के साथ पकाया,तो टेस्ट और भी बढ़ गया. मैंने मूंग की दाल में छोटे चावल इस्तेमाल किया हैं और इसे गीला ना रखकर खिला - खिला बनाने का प्रयास किया हैं .

#देसीज्यादातर हमारे घर में बुधवार को हम इस दिन मूंग बनाते हैं यह बहुत पौष्टिक स्वस्थ सब्ज़ी है मुझे यह सब्ज़ी खाना बहुत पसंद है

#Subzआलू सदाबहार सब्जी है जिस भी सब्जी के साथ बनाते है स्वाद बढ़ जाता है. आज आपको जल्दी बनने वाली आलू के साथ मटर और मूंग दाल की बड़ी की सब्जी बनाना सिखा रही हूँ. यह सब्जी गाड़े मसाले वाली होती है,इसका मसाला सामग्री को काटकर और किस कर तैयार किया जाता है. यह सब्जी जीरा राईस और पराठों के साथ बहुत अच्छी लगती है.मूंग दाल बड़ी हम सालभर के लिए बना के रखते है इसलिए आप इसे आलू मटर के साथ बनाये. यह खाने में वाकई स्वादिष्ट होती है.

#मुंगमूंग दाल का करायल या यह मंगोड़ी का सालन भी कह सकते हैं...... अधिकतर राजस्थान में बनाया जाता है..... जब आपके फ्रिज में हरी सब्जियां न हों और कुछ विशेष स्वादिष्ट करी खाने का मन हो तब मूंग दाल का करायल बनाकर देखिये.... अगर दाल थोड़ी अधिक हो तो ये पकोड़िया चाय के साथ खाइये बहुत ही स्वादिष्ट है ये......यह एक ग्रेवी वाली सब्जी है.......

#cwagयह हेल्थ के लिए बोहोत अच्छा होता है,प्रोटीन का एक अच्छा श्रोत है और यह वजन नियंत्रित करने में भी बोहोत मदद करता है।

दाल बहुत ही पौष्टिक होती है यह तो सभी जानते हैं मूंग दाल पचने में हल्की और प्रोटीन से भरी होती हैऔर अगर हम इसकी इटली बनाएं तो यह प्रोटीन से भरी हुई और बहुत ही सुपाच्य होती है#ST4#guj

#box#dमैंने बनाई है दोपहर के खाने में हल्की फुल्की मूंग की दाल की खिचड़ी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और पचने में भी बढ़िया होती है

#मूंगतिरंगा मूंग टार्ट में मूंग की भेलमूंग की दाल के बने तिरंगे टार्ट में मूंग की दाल की भेल बहुत स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होती है। आइए जानते हैं इसे कैसे बनाते हैं?

#StayAthomeमूंग दाल बडी घर में दाल को पीसकर बनाई गई है, इसकी सब्जी भी बहुत स्वादिष्ट बनती है, और पुलाव बनाते समय भी सब्जियों के साथ, मूंग दाल बडी को भी घी में भून कर डालने से पुलाव और भी ज्यादा स्वादिष्ट बनता है

#chatoriखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........