Nuggets de Pollo!
#Favoritas Ayer preparé nuggets y los empanicé con avena osea quería ver cómo quedaba y trituré un poco y otro poco entero y lo pase por huevo dos veces para que salga más grueso y me gustó mucho porque quedaron crocantes, lo llevé al horno para evitar grasa y quedaron bien naturales y muy exquisitos, los acompañé con una buena ensalada y vinagreta > ideal para este verano ya que muchos países de Europa también están en verano y queremos algo fresco > para que nuestra piel no se deshidrate y luzca fresca y sin esas arruguitas o patas de gallo que aparecen a partir de los treinta, cuidarnos lo más rápido posible para no estar con cara de cansada> jejejejejejajaja < receta de belleza sano y natural #YOCOCINOENCASA #DelantalDorado
Nuggets de Pollo!
#Favoritas Ayer preparé nuggets y los empanicé con avena osea quería ver cómo quedaba y trituré un poco y otro poco entero y lo pase por huevo dos veces para que salga más grueso y me gustó mucho porque quedaron crocantes, lo llevé al horno para evitar grasa y quedaron bien naturales y muy exquisitos, los acompañé con una buena ensalada y vinagreta > ideal para este verano ya que muchos países de Europa también están en verano y queremos algo fresco > para que nuestra piel no se deshidrate y luzca fresca y sin esas arruguitas o patas de gallo que aparecen a partir de los treinta, cuidarnos lo más rápido posible para no estar con cara de cansada> jejejejejejajaja < receta de belleza sano y natural #YOCOCINOENCASA #DelantalDorado
Paso a paso
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Aliñar las pechugas con sal, pimienta, limón, pimentón y huevos batidos, reservar en la refri por 20 minutos > luego apanar con harina de avena > si lo prefieres con más cuerpo empanizar dos veces huevos y avena > acomodar en un molde forrado con papel manteca >> horno pre caliente 180 por 25 minutos aprox.
- 2
Cuando los nuggets estén cocidos por ambos lados, retirar del horno y seguir haciendo el mismo proceso hasta terminar con todos >> preparo una deliciosa ensalada con pepino, tomate zanahoria y emplatamos y disfrutar >
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Aquí les dejo unos tips muy interesante que les puede servir en su cocina.
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