En mi país se llaman posicles, bolsitas o simplemente helados. Básicamente es hacer un refresco o batido, los podes hacer del sabor que te de la gana y los pones en bolsitas que se congelan en el congelador y luego podés comer para lidiar con el calor que tenemos todo el año.

Es la primera vez que lo hago, no me salió como esperaba pero tienen muy buen gusto, es un rico postre de España.

Tenía tantas ganas de comer lomo relleno del que hace mi mamá en Navidad u ocasiones especiales, pero... como no estamos en Navidad, ni hay ocasión especial.... 🙊 ☺️ 😅

Pues, tengo una planta de espinaca, muy productiva que me está ganando. Crece más rápido de lo que tardo en comer. Me fui a internet a buscar recetas. Me encanta, así que aproveché un par de recetas con cosas que tenía a mano. La original es con ricota, pero yo no tenía eso, así que lo cambié por parmesano y las milanesas de pollo las hice aplastando 3 medias pechugas de pollo. Una de ellas se hizo bien grande y de esa saqué dos piezas.

Sigo buscando que hacer con mi planta de espinacas. Encontré la receta de un guiso y lo modifiqué.

Te hace falta el pancito o un sandwich en keto?Esta receta originalmente es del canal de Youtube de Delight with Gabby (¡Tocaya!), y como es muy versátil yo le agregue y cambié algunas cosillas. Por ejemplo, no logro encontrar ajonjolí por ningún lado, asi que utilizo semillas de chía... y hago el pequeño, porque sólo es para mi, pero si duplicas los ingredientes te sale uno mas alto.La goma xantana se puede reemplazar por psilyum o linaza molida.

Esta receta la quise probar, porque no como pan, pero tengo un recuerdo de las pascualinas uruguayas y los pasteles de espinaca y jamón, que realmente me hacían falta. No es súper dietética, pero sí cetogénica. La original la saqué de Pinterest, era con la mitad de las proporciones, pero no salía el tamaño del ayote, así que me salió muy grande y tuve que duplicar todo. Igual, quedó divina. La base (que es la estrella de todo) tiene un sabor dulce suave, parecido al plátano maduro y queda rico con lo saladito del relleno, que es a base de queso... Creo que a partir de esa base, voy a comenzar a experimentar con otros sabores... Pero bueno, les dejo esta. El "ayote mantequilla", busquenlo mediano a pequeño. No sé cómo se llama en otros países, creo que calabacín p calabaza... Busquenlo en google como ayote mantequilla y sale la imagen: amarillo claro por fuera, anaranjado por dentro, sabor dulzón.

Creo que esta receta es para los que amamos este plato y no tenemos acceso cercano a una tienda asiática, también para los que tomamos como terapia pasar un buen rato en la cocina 😉

Chuletas de pescados con chimichurri. Recordemos ante de todo que la higiene es lo primero, y comprar nuestras chuletas en un lugar de confianza.

Es una receta fácil de preparar, con un excelente sabor, no contiene pasta por lo que si estas haciendo una dieta baja en Carbohidratos es ideal :) Recuerda la berenjena absorbe la grasa así que es una buena cena para variar un poco ;)

En nuestra región abundan las malangas , y aveces no hay que inventar, pero esta es una manera de utilizar lo nuestro y no olvidando nuestra costumbres y tradiciones, espero les guste a mi en lo personal me gusta mucho, y a mis amistades también.

Esta receta se me ocurrió cuando hice un plan de alimentación y en la receta hiba un filete de pescado a la plancha, yo quise agregarle un giro con vegetales y otros aromas!! Me quedo exquisita

Aquí les comparto este relleno para una tarta de vegetales saludable y muy sabrosa! Yo no quise usar almidón de maíz o nada para absorber los líquidos, pero pueden ponerle una cucharada de maicena al final de la cocción si lo desean. Salió increíblemente exquisita! Usé un molde de 24 cms y salió alto el relleno.#DelantalGlobal2024#berenjena

Rica, liviana y rápida. 😊😋

Me encantó esta tarta que armé con lo que había en la heladera!

Tarta súper fácil con pocos ingredientes para salir de las clásicas, queda muy rica.

Sigo optando por comer sano y rico....y como mi marido tiene alto el colesterol (y obviamente no come sano) estoh tratando de camuflar fibra en la comida...en este caso el aporte lo hice pir las semillas de la masa, salvado de avena y avena tradicional. Quedó muy rica!!!

Una sencilla y práctica receta con pechuga de pollo y vegetales rehogados que saboricé con champignones y hongos de Alicante, que le dio un toque de buen sabor!

Tenía vegetales salteados de la noche anterior y prepare en un ratito la masa de harina integral (hago otra publicación con la receta) y salió está bombaaa! Prueben de hacerla que queda riquísima

Esta receta es saludable y de bajas calorías

Con pocas hs para cocinar y sin ninguna masa de tarta en la heladera salió este manjar desde 0!

Una tarta que me enseñó mi nuera Anto con vegetales varios, con masa casera, que es súper sana, ideal para los más pequeños, y cuyo relleno podemos fraccionar y freezar para hacer en poco tiempo y simplificar cuando tenemos apuro en preparar un almuerzo o cena.

#micocina La idea de esta tarta me encantó doblemente: primero, por el plus de sabor de los vegetales asados, y segundo, porque el hecho de acomodar los vegetales al estilo ratatuile suprime la necesidad de un ligue. Lo genial de eso último, es que podemos hacerla vegana, simplemente quitándole el queso.Con respecto a las cantidades: lo cierto es que es según el tamaño del molde y el gusto, pueden poner más de una cosa u otra. Estas cantidades me rindieron para una tartera circular de 24 cm.La masa también es casera, es la de Gaby que ya usé en otra receta. La verdad que combina perfecto con este relleno, la amamos: https://Cookpad.com/ar/recetas/13073612-masa-integral-quebrada-al-pimentón-tartas-saladas?invite_token=g334ViQPyar2Q9jB1Wgh96mW&shared_at=1593819386Aclaro que esas cantidades para la masa a mí me rinden para esa tartera circular y otra cuadrada pequeña de 20 cm de lado.

#tarta #vegetales #casero #rápido #cena #ricoyfacil

Muy rica y saludable!!!

Supuestamente #FIT pero creo que es #FAT

Si hay algo en lo que hago agua es en el mundo de las tartas, empanadas, panificación. Ya lo mencioné en otras recetas. Sin embargo mi espíritu virginiano no me permitió rendirme tan fácil y después de no sé cuantos años, me salió esta "deliciosa" tarta....Entre nos, si no me alabo yo, ¿quién lo va a hacer por mí?. En mi casa, salvo los invitados, todo es gluten free. A disfrutar!!!!

Esta fresca y liviana receta nos ayuda a aprobechar todo tipo de ingredientes que tengamos en casa, lo que la hace super economica y nutritiva ;)