Masa tarta proteica light. (avena y semillas)
Silvi @silvicocina61
#MasaTarta
😊 ¡Sencilla, deliciosa, bajas calorías! #FacilSaludable
A veces me muero de ganas de comer tarta, pero no quiero hacerla con masa de harina... ésta opción proteica, de avena, sin harina ni grasa es ideal!
Masa tarta proteica light. (avena y semillas)
#MasaTarta
😊 ¡Sencilla, deliciosa, bajas calorías! #FacilSaludable
A veces me muero de ganas de comer tarta, pero no quiero hacerla con masa de harina... ésta opción proteica, de avena, sin harina ni grasa es ideal!
Paso a paso
- 1
Armar un bollo de masa homogénea con el queso crema, avena, huevo y sal a gusto. ¡Quedará una masa suave y uniforme!
- 2
Untar un molde de tarta desmontable de 24cm con rocío vegetal. Extender la masa de manera uniforme y prolija. Colocar en el fondo las semillas. Llevar a horno precalentado, temperatura media, por 10 minutos.
- 3
Lista!😋 Sacar del horno. Desmontar los costados. Rellenar a gusto! ¡Que la disfruten!
- 4
Está es mi opción Tarta de acelga y pescado juruel. (Ver mi recetario)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Silvi le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ni/recetas/5249763
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