Práctica y Deliciosa! Los preparas y congelas para freírlos cuando los requieras..!!!

Tengo adolescentes en casa y comen con ganas.. Esta comida mezcla fuentes de proteínas en carne, leche, queso, huevos; y carbohidratos, para suplir energía y materia de crecimiento.#familiar

Te quedó puerco asado de la barbacoa, excelente! vamos a aprovecharlo muy conveniente y deliciósamente!

Es una de mis favoritas.

Cuando quiero comer algo fácil, rápido y delicioso pienso en esto.. espero que te guste

Esta receta la aprendí a hacer, a comer y a disfrutar de la mano de mi amor que, siendo su mami española se la enseñó o él aprendió a hacerla. Hoy todos en casa la disfrutamos. #dejatuhuella

Una receta ideal para cualquiera ocasión, chuletas de puerco con una deliciosa salsa dulce de miel.

Uno de los platos que quise aprender a hacer luego de mi llegada a Panamá y que, aunque parecido a como yo lo preparaba, lleva un proceso que lo hace diferente. #dejatuhuella

Con poco puedes hacer algo delicioso solo ten imaginación

Hola👋😃 espero que te guste como preparo este plato fácil y relativamente rápido

En ocasiones medito que sabor quiero de cada elemento del plato y sus texturas, entonces nace una nueva creación...!!!

Delicioso y Fácil...!!!

Carne y papas son una pareja exitosa, esta es un variante que alegra tu corazón.

Uno de los platillos favoritos de mis padrinos.

Una delicia oriental, organízate toma su tiempo.

No echar los vegetales hasta estar segura de que la carne está bien suavecita🙁

Esta es una fusión peruano panameña, en una versión rápida.

Novedoso y Delicioso

Fácil y rico, con arroz o pan es un acertado en todo momento.