#CocinaSaludable

Se me pasó tomarle fotos al procedimiento perdón.

Fresco, rápido y económico de preparar

No es un ceviche peruano ☝️sin embargo : Volcán Chiriquí de dónde soy oriundo, se encuentra diversos ajíes, limones, vegetales, hortalizas, además de peces como la corvina. Se crea este ceviche con un estilo diferente y fresco.

#tortilla #harina #mermelada #mango nada como mezclar algo dulce con salado

Para las recetas de alitas en salsa de piña habanero, limón habanero y aderezo tipo ranch las publicare en mi perfil.

Hermoso atardecer sobre la Ciudad de Panamá, ameritaba algo rico, fácil y rápido.Acompañado de una cerveza bien fría, este ceviche fue la cena merienda por excelencia!Que lo disfruten!

Esto puede verse extraño, pero es un contraste riquísimo, que se acostumbra mucho en la costa norte del Perú. EL ceviche fresco.#1receta1árbol

Una comida completa para un Domingo de cervecitas con tu esposa y los amigos...!!!

Esta receta la hice para una cena de fin de año. Quedó muy bien y el sabor es genial. A diferencia de otras recetas lo mariné con jugo de naranja unos días antes.

Una inspiración que nació del hambre de la tardecita, para comerla con pan fresco y calientito.

El ceviche es un plato de origen peruano, que fue adoptado por diferentes culturas culinarias en el mundo, dándole giros en sus ingredientes y técnicas. Te traigo una fusión de técnicas que podrás aplicar aún cuando solo puedas hacerte de productos congelados, pues en Europa es obligatorio congelar todos los pescados y mariscos antes de consumirlos en ceviche.

Es para una cena, lleva tiempo pero es buenísima para compartir...

Esta receta es muy fácil pero sale mejor con un atún rojo. Se las recomiendo a cocinar y probar.

Ceviche realizado con pescado de la pesca del día, que se prepara 5 minutos antes de comer...!!!

Este plato es muy sencillo, rápido, conveniente y nutritivo.

Guacamole rápido para acompañar cualquier plato🥑

Este es un plato del norte del Perú, un clásico de los lunes con arroz blanco y ceviche

Esta es una práctica receta para una tarde sin complicaciones!

Me gusto comerla en un restaurante así que busque la receta y este fue el resultado, me encantó así que por eso se la comparto

Para 4 personas

Suena tenaz, y lo que logras es un sabor que no querrás para de comer.

Este plato se me viene a la cabeza cuando debo resolver rápido con sobras en la heladera. Con lo que encontré, una cuota de creatividad y un par de sartenes, logras música para el alma.#1receta1árbol

Muy típico de la costa, deliciosos pescados con un sabor único que lo resalta...!!!

Esta ensalada tiene su historia en su nombre ya que mi apellido materno es Marsiglia y todas mis tías maternas y mi madre siempre la han preparando pasando así de generación en generación. Ya muchas de mis primas la preparan, mis hermanas y yo también. Cada una creo le pone su toque especial pero en esencia es así. Lo que no puede faltar es la remolacha y así todos desde niños la tuvimos que aprender a comer. Por eso de su nombre Marsiglera por mi apellido materno. #dejatuhuella