Esta receta me la compartió mi suegra desde España. Y es excelente sin mencionar que es fácil de hacer sin muchos ingredientes.

Esta receta es un invento con lo que tenía en la despensa.Aunque me inspiro de las muchas recetas de las redes sociales y de los deportistas cuando ponen en sus post algo de lo que desayunan.Estar súper panqueca es ideal para el desayuno, alto contenido de fibra y ligero sabor que puede ir perfecto con relleno salado o dulce.

Experimentando nuevos sabores😋

Hermoso atardecer sobre la Ciudad de Panamá, ameritaba algo rico, fácil y rápido.Acompañado de una cerveza bien fría, este ceviche fue la cena merienda por excelencia!Que lo disfruten!

Es un postre muy fresco y perfecto para digerir cualquier plato principal

El dulce favorito de mi madre

Si deseas un delicioso Cheesecake en una forma rápida y con pocos ingredientes, esta es la receta indicada.

Un postre delicioso y refrescante.

El clasico volteado de piña, un bizcocho delicioso

Esta receta la hicimos mi hija menor y yo, quedó demasiado deliciosa.

Es un bocadillo típico de las costas panameñas. Principalmente en mi provincia Colón

Mi esposo y yo estamos a dieta, y llegamos en la noche cansados pero con hambre, así que sacamos el yogurt y algunos ingredientes y quedamos encantados con este dip... espero que les guste

Ceviche realizado con pescado de la pesca del día, que se prepara 5 minutos antes de comer...!!!

El molde que utilicé fue uno cuadradoMedidas en cm 23x23x5

Pulpa negra con ketchup

Es especial para mí porque me alivia de todo☺

Con esta receta les quiero transmitir un dato importante y es la conservación de los guineo( cambures o bananas) yo las compro sin estar totalmente maduras y cuando veo que se maduran y no la podré consumir rápido antes que se dañen les quito la cáscara y corto en trozos para llevar a congelar.Pueden quedarse en el congelador por un buen tiempo y terminan siendo el endulzante de mis smoothies.

No sé si ya esté esta receta pero pues de igual forma se las vengo a compartir 😁ya que es muy fácil 👌🏻 #navidadoficial

Receta Panameña 🇵🇦

Hoy te voy a enseñar a hacer unas super suculentas alitas , demasiado deliciosas que no vas a querer compartir al estilo mío .. 😁

Plato típico panameño de raíces afroantillanas.