Quería cocinar algo rico, y en la despemsa había miel, avena y me dije vamos a hacer galletas.

Fácil, práctica y rápida! Para acompañar con tu relleno favorito! Conocidas como "arepas" en Venezuela y Colombia, y como "tortillas" en Panamá, culturalmente presentes en todo el mundo por su versatilidad de relleno y para comer a cualquier hora! (Asadas o fritas).Por tener CHÍA, le agregas muchos beneficios positivos para tu salud que aportan éstas nobles y minúsculas semillitas:Tienen 5 veces más calcio que la leche.Poseen 3 veces más antioxidantes que los arándanos.Triplican la cantidad de hierro que poseen las espinacas.El doble fibra que la avena.Tienen más del doble de proteínas que cualquier verdura.Y más potasio que el plátano****Y le sumamos la AVENA que ya conocemos sus propiedades adicional a: Vitaminas B1, B2, B5, B6 y E. Minerales, potasio, hierro, calcio, magnesio fósforo y zinc. Proteína de alto valor biológico.

Puedo comer esto a diario🤤

Esta es una receta muy sencilla de cómo hacer una rica y saludable crema de brócoli.

Delicioso pacumutus boliviano, ideal para poder compartirla un día de feriado con los familiares y amigos.

El clásico puré de papas con mantequilla y un poco de leche, acompañado con un pollo frito pero con una técnica más calmada, y una técnica diferente para aprovechar el gravy.

Quiché de espinaca, queso y bacon o panceta sobre base de hojaldre

Comida asiática para momentos especiales!

Es una receta muy sencilla pero súper deliciosa, se acompaña con papas al horno o con lo que decida es opcional, espero les guste 😊😆

Inicio con todo mi día con este rico y nutritivo desayuno, comparto la receta para que tú también lo hagas

Las cociné para mi almuerzo cuando quise hacer diferente y muy rico

Busqué varias recetas en la página y en las redes que se adaptaran a lo que me queda en casa, así que con poco traté de hacer algo sabroso

Delicioso pesto para agregar a cualquier tipo de platos. También podremos usarlo para decorar platos y también como salsa adicional.

No debería, pero amo las croquetas, dan un poco de trabajo, pero saben delicioso. Intenté encontrar una receta acorde a mis gustos y casi todas tenían algún detalle que no me convencía, de modo que he terminado juntando todas las ideas y elaborado una receta a mi modo, el resultado me ha encantado.

Caldoso para noches frías...!!!

Simplemente usé la que venía en el paquete de la pasta, deliciosa y sencilla

Forma rica de comer burritos sin comer almidón.

Este plato es excelente para esos domingos en los cuales tenemos un poco flojera de cocinar. Plato muy fácil y sabroso que hasta los esposos pueden preparar jeje 😉

Cena para noches frías.

Deliciosas y fáciles galletas para merienda o desayuno

Un clásico para noches frías.

Una salsa BBQ a base de ketchup ideal para hacer rápido y agregar a cualquier comida. La recomiendo mucho con salchichas ahumadas o chuletas de cerdo ahumado.

Un clásico del Fast Food

Fácil de hacer y con ingredientes que siempre tienes en casa

Un caldo oriental ideal para noches frías, muy digestivo.

Quesadillas hechas a la velocidad de la luz, se pueden ofrecer como entrada o como aperitivo para invitados. Puedes utilizar varios tipos de queso para variar el menú.

Un plato vegano básico, con sus trucos de sabor y un resultado que deslumbra.

Un día decidí comer salmón pero no lo quería a la plancha así que lo intenté al horno y con esta mezcla de mantequilla y para darle un giro aún mayor usé crema agria y cebollina para el puré, espero les guste.