Ya antes les he comentado, que de niña pasamos por grandes dificultades económicas. Y mi abuela Tenía que darnos de comer a mi hermana y a mi.No teníamos más que plátano. Así que con el fin de no aburrirnos Y asegurarse que cada día nos fuéramos a la cama con el estómago lleno, ella se ingeniaba y nos hacía ricos platos, cada día algo diferente, con Ell mismo ingrediente principal.PLA-TA-NO.

Este es un almuerzo muy sencillo, de los que le gusta hacer a lo que no quieren complicarse, pero quieren lograr platos gourmet.

Desayuno de huevos con variantes.

Este plato se me viene a la cabeza cuando debo resolver rápido con sobras en la heladera. Con lo que encontré, una cuota de creatividad y un par de sartenes, logras música para el alma.#1receta1árbol

Clásico desayuno panameño, para acompañarse de un rico guiso y un café calientito.

Quise hacer esta receta para no gastar tanto dinero en las que venden ya hechas, y realmente me ahorré unos cuantos $$$

Una comida para adolescentes en crecimiento, que requieren energías.

Este es un desayuno Panameño de guerreros! #arroz

Súper fáciles de hacer y quedan ricos puede ser para la merienda de los niños y grandes .

Es un arroz muy tradicional en Panamá, recordando la influencia afroantillana y de su crisol de razas presentes en sus comidas con gran tendencia a lo caribeño, múltiples sabores acompañados del coco en muchas de sus formas, el curry y demás especias de la India, el ají "chombo", los picantes y sabores con un poquito de cada país al estilo panameño.El arroz con Guandú se come en toda época del año pero con más tradición en el mes de diciembre! Acompañando los platos navideños en ésta época festiva!

Muy típico de la costa, deliciosos pescados con un sabor único que lo resalta...!!!

# favoritasdepapa

Desayuno de campeones!

Almuerzo de campeones, este es un clásico panameño de los jornaleros que requieren recuperar calorías

Esta es de robarle a un cojo, jajaja no tiene pierde...!!!

Práctica y Deliciosa! Los preparas y congelas para freírlos cuando los requieras..!!!