Albóndigas de poroto de soja y zanahoria 🥕🥕 sin tacc y vegan

Tatiana Kempfen @TMKempfen
Albóndigas de poroto de soja y zanahoria 🥕🥕 sin tacc y vegan
Paso a paso
- 1
Dejamos en remojo entre 8-12 horas. Quitamos el agua y enjuagamos, ponemos a hervir hasta que estén tiernos, junto la zanahorias.
- 2
Cuando ya están, procesamos hasta formar una pasta, luego le agregamos la sal y codimentos. Mezclamos y formamos las albóndigas, y pasamos por pan rallado.
- 3
Ponemos en una fuente para horno previamente aceitada. Cocinar hasta que doren.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tatiana Kempfen le encantará ver cómo quedó.
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