Tienes que probar este encurtido, es fácil de hacer y delicioso.

Esta ensalada tiene su historia en su nombre ya que mi apellido materno es Marsiglia y todas mis tías maternas y mi madre siempre la han preparando pasando así de generación en generación. Ya muchas de mis primas la preparan, mis hermanas y yo también. Cada una creo le pone su toque especial pero en esencia es así. Lo que no puede faltar es la remolacha y así todos desde niños la tuvimos que aprender a comer. Por eso de su nombre Marsiglera por mi apellido materno. #dejatuhuella

Hace años probé algo así y quise hacerla para ver como me salía... #camino

Este es un desayuno Panameño de guerreros! #arroz

Novedoso y Delicioso

plantas medicinales y frutos autóctonos, una dieta orgánica, vegana y en gran parte cruda limpiará las células de toxinas y curará enfermedades.

Almuerzo o Cena Panameña, este es un trío clásico de nuestra cocina de todos los días. #carne

Un estofado con toques de rostizado. En un solo sartén sincronizado los ingredientes.

La guabina es un pescado de carne blanca menuda, delicada, muy fina; de exquisito sabor y una piel consistente para dorarla. Ideal es disfrutarlo solo con sal y pimienta, dorado por ambas caras.#1receta1árbol

Del Campo a la mesa, cuando vas de vacaciones al campo y compras lo productos más fresco y de calidad, 100% naturales.

#superfamilia

Un plato con sabor oriental, es trabajoso y tiene varios procesos.

Ensalada de coditos dulce con atún y mayonesa. Me gusta muchos las pastas

Mi creación con un fruto muy común y abundante de mi País, perfecto para las parrandas de cerveza en casa!

Sencilla, económico y deliciosa!

Todo se ocupa en la cocina, nada se bota. Esta receta te brindará ideas para aprovechar sobras en la nevera y sacarle provecho.

Hola! Espero que te encuentres súper bien, este aderezo lo utilizo para las ensaladas, papas hervidas, papas fritas y alitas, es fácil y rápido, lo guardas en un envase hermético y lo conservas en refrigeración(dura hasta una semana) Espero que les guste

Desayuno de campeones!

Con una pulpa de cerdo al carbón, armamos un plato con algo de creatividad y cariño.

Una rica opción de carne y vegetales.