Este es otro plato típico y común en la comida panameña.En nuestra área se acentúa aún más, ya que vivimos en una área donde se produce mucho plátano. #TipicoPanama

Deliciosa bebida caliente o fría de cúrcuma para cualquier ocasión. Muy saludable!

Fácil, rápido y menos calorías

La leche Dorada, Golden Milk, Turmeric Latte, Leche Dorada o como le quieran llamar, les cuento que además de ser deliciosa, está repleta de beneficios para la salud, ya que gracias a su ingrediente estrella la Cúrcuma que es un excelente antiinflamatorio natural, antioxidante, ayuda en casos de artritis, dolores musculares, alivia problemas respiratorios Gracias al Jengibre y la 🍯 Miel Cruda. También nos ayuda a nosotras las mujeres en esos días a calmar molestias menstruales, es excelente para reducir el colesterol y mucho más..... Mejor dicho hay que probarla!

Me inspiré en una receta dominicana, es delicioso el contraste de dulce y salado

Que no se pierda ni siquiera un plátano maduro en tu casa.😁

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La verdad no soy buena explicando pero ustedes con los ingredientes lo pueden hacer a su manera 😋

Plato panameño, un clásico de nuestra gastronomía y parte de nuestra identidad. Esta es una guarnición para días festivos, o comidas especiales.#tequiero

Refrescante para el verano

Típico plato maracucho

El platillo para consentir a mi familia💙

Receta Saludable para compartir en familia.

Delicioso y fácil pastel de banana es excelente para meriendas y desayunos c:

Fácil de hacer, solo recordar que puedes tomarlo como plato de entrada o de principal si así lo deseas.

delicioso postresito😃de la abuela

Esta receta es un invento con lo que tenía en la despensa.Aunque me inspiro de las muchas recetas de las redes sociales y de los deportistas cuando ponen en sus post algo de lo que desayunan.Estar súper panqueca es ideal para el desayuno, alto contenido de fibra y ligero sabor que puede ir perfecto con relleno salado o dulce.

Inspirada por mi Querida Nutricionista Agnedy, son súper nutritivos y deliciosos para una súper merienda. Libre de culpas.