El choclo, las espinacas y las acelgas son los ingredientes principales de los platos tradicionales campo de la sierra del Perú. Es un plato típica de la comida peruana. Espero que os guste ;)

Es lo que tenía de sobra en la heladera

#cumplimos6 🎉🎉 Hoy festejemos juntos los 6 años de la comunidad de Cookpad por eso se me ocurrió hacer mis canastitas, 6 de choclo y 6 de espinaca 🤗#recetasSOS #delantaldorado

Aquí les dejo #alternativas para esta semana santa 🕊

#verduras #delantaldoradoCuando no tenes mucho tiempo y vienen tus amigas a casa por más que traigan comida, no me gusta recibirlas sin nada, así que esto me parece lo más rápido y rico. Esta vez con acelga y queso fresco pero el relleno lo podes hacer de lo que tengas en casa, hasta de papa y huevo.

#yomequedoencasa #delantaldorado

Una rica y fácil opción

Un almuerzo veloz, práctico y sobre todo nutritivo

#costa #delantaldorado #fiestaspatrias

#micocina de la A a la Z🙌. Y como me faltaba la letra D y tenía estas hojas de acelga, -se me ocurrió este delicioso desayuno saludable 😋.

Esta receta la vi en redes y me animé a cocinarla. Por sus ingredientes y también porque es rendidora.

#delantaldorado #yomequedoencasaYa se estaba poniendo fea la espinaca así que aquí va mi receta.

#recetanavideña y Año Nuevo

#delantaldorado para hoy tenemos un plato exquisito muy rápido de preparar para estos días que estoy full trabajo >> con un buen acompañamiento.

#micocina De la A a la Z. Hoy con la letra G. Una receta sana llena de potasio, vitamina C, Vitamina B-6 y fibra. No dejen de comer esta legumbre🙌.

La espinaca es una fuente de hierro, no debe faltar en una alimentación saludable.Ojo: Es una foto de meses atrás, actualmente estoy sustituyendo el pan con otras opciones más nutritivas 😋.

Una rápida y exquisita receta! #delantaldorado#recetasSOS

#CocinamosConVerduras

Para hoy les tengo unos deliciosos panqueques rellenos con espinaca rinde bastante para disfrutar en familia para un fin de semana no piense más esta es buena opción lo bañamos en queso y listo.

ya probaron esta deliciosa típica entrada peruana sabor y color muy tradicional a base de puro choclo y vegetal..les va encantar son del norte de Perú.

Con mi primera receta salvo a @LauraDelRio en la maratón por el #DelantalDorado

Un plato griego tradicional #delantaldorado

#delantaldorado #sos

#saludable. Trato de incluir menestras variadas cada semana en el menú ya que son ricas, versátiles y muy nutritivas.