Tortilla de verduras y legumbres

#Masconmenos# Siguiendo con el tema de utilizar lo que tenemos a mano si gastar un peso, hoy vamos a preparar una tortilla de legumbre y verduras, que quedaron de otras recetas, así como un poquito de salsa, vamos a la receta
Tortilla de verduras y legumbres
#Masconmenos# Siguiendo con el tema de utilizar lo que tenemos a mano si gastar un peso, hoy vamos a preparar una tortilla de legumbre y verduras, que quedaron de otras recetas, así como un poquito de salsa, vamos a la receta
Paso a paso
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Preparamos los elementos para cocinar, en el fondo del recipiente que vamos a usar, untamos un poquito de salsa, en otro bol mezclamos los huevos y la salsa que queda
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Colocamos las verduras y las legumbres, salpimentamos y agregamos el perejil, para luego verter encima, la mezcla del huevo con la salsa, habiendo encendido el horno, colocamos dentro l tortilla por unos 20 minutos hasta cocinar todo, listo a servir
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