#wege

Ryż, Nori, Boczniak lub kania (sezonowo), Szparagi zielone, Oshinko, Tykwa, Sałata karbowana, Sos spicy mayo, Sos sojowy, Masło, Czosnku

suszonej kaszy pęczak, laurowe, ziela angielskiego, suszona "jarzynka": marchew, seler, pietruszka, sól, mały brokuł, czosnku, oliwy z oliwek, utartego imbiru, skórka otarta z 1/4 cytryny, odrobina soli, małe, podłużne bataty / 1 duży

łodyg selera naciowego, gruszka, kiszonej gruszki, kiszonego ogórka, pesto z podagrycznika, domowej musztardy, oleju lnianego lub innego tłoczonego na zimno, płynnego miodu, żywego octu domowego lub soku z cytryny, mniszka lekarskiego, młodej pokrzywy, sól ziołowa

jarmuż , cebula , czosnek , Ser chedar, dużych ugotowanych ziemniaków, cebula mala, czosnku, posiekanej natki pietruszki, jajka, bułka tarta, panierka panko, olej

mąki pszennej, mąki ziemniaczanej, masła, proszku do pieczenia, soli, żółtka, cukru, rabarbaru, mąki ziemniaczanej, cynamonu, dżemu malinowego, płatków migdałów

Kalafior, masła, oliwy, octu winnego,, Natka pietruszki, Oregano , czosnku, Papryczki chilli, soli

ziemniaki, marchewki, jajek, ogórki konserwowe, sera mozzarella żółtego niedojrzewającego lub zwykły żółty, kukurydzy, pęczek natki pietruszki, pęczka koperku, Duży słoik marynowanych pieczarek, Majonez, sól i pieprz

niewielkiej główki białej kapusty, papryki czerwonej, papryki żółtej, czosnku, posiekanego koperku, naturalnego jogurtu greckiego, Sól i pieprz

mieszanki sałat, rukoli, pomidorków truskawkowych 250 g, małej cebuli czerwonej, oliwek zielonych, słodkich winogron różowych, migdałów w płatkach, musztardy sarepskiej, oliwy z oliwek, zimnej wody, miodu, soli

kalafiora, jajka, białka jajka, sera żółtego startego light, Sól i pieprz, ketchupu light, przecieru pomidorowego, Przyprawa do gyrosa i pizzy, , sól, pieprz, oregano, zielonych szparagów, czerwonej cebuli, kukurydzy

świeżego, obranego bobu, oliwy, soku z cytryny, czosnku, sól, pieprz

łyżek oleju, zgniecionego czosnku, łodygi selera, mała marchewka, smażonego seitana, suszonych grzybów shitake, suszonych grzybów mun, suchego makaronu sojowego, kiełki fasoli mung, mąki ryżowej, skrobi kukurydzianej, soli

świeżych liści szpinaku, duży banan, mleka roslinnego

jajka, kefiru, szpinaku baby, mąki pszennej, proszku do pieczenia, dojrzały banan, Jogurt grecki, , Maliny, , cukru do dekoracji

mleka, ciepłego, jajka, w temperaturze pokojowej, cukru, oleju, drożdży świeżych, mąki pszennej, soli

siemienia lnianego, pestek słonecznika, sezamu, mąki kukurydzianej, oliwy z oliwek, wrzącej wody, soli, opcjonalnie ulubione przyprawy zioła

kalafiora ugotowanego al dente, jajka, twardej mozzarelli (można zastąpić każdym innym twardym serem żółtym), majonezu, musztardy miodowej, mleka (ja użyłam śmietankę 36%), pęczka koperku, pęczka pietruszki, mąki pełnoziarnistej pszennej, sól i pieprz wg smaku

makaronu (u mnie wstążka), twarogu (u mnie kanapkowy ze szczypiorkiem), dużych garści młodych pokrzyw (ścinamy górę), oleju kokosowego, sól, pieprz, czosnek granulowany (lub 3 małe ząbki), gałka muszkatołowa

sera halloumi, pomidorków truskawkowych - 250 g, rukoli, oliwy z oliwek, sól i świeżo mielony pieprz

czarnych oliwek , czosnku , szczypior, rzodkiewek , pomidor , oliwy, sól i pieprz do smaku , ulubione pieczywo

duże bataty (ok. 800 g), średniej wielkości cebula, czosnku, gruby plasterek selera (ok. 120 g), jasnej części pora (ok. 70 - 100 g), korzenia imbiru, soku z pomarańczy (może być świeżo wyciśnięty albo gotowy dobrej jakości bez dodatków), mleka kokosowego 200 g, curry, słodkiej papryki mielonej, pieprzu cayenne, suszonego tymianku

szt kiwi, banan, szpinaku, soku z cytryny, gazowanej wody mineralnej

mąki pszennej, cukru, budyniu waniliowego lub śmietankowego 60g, cynamonu, proszku do pieczenia, orzechów, ja użyłam nerkowce, banany, marchewka, jajko, roztopionego masła

pomidory, papryka, Miks sałat, Oliwki, ogórek, mozzarella, Na sos, miodu, Olej, Ocet jabłkowy, Sól i pieprz

mała kapusta, cebula, czosnku, pieczarek, pęczek koperku, pęczek szczypiorku, laurowe, ziele angielskie, sól, pieprz, olej

kaszy orkiszowej, wody, oleju rzepakowego, duża cebula, duże ząbki czosnku, suszonych pomidorów, zielonych oliwek, Sól i pieprz, Ciemny sos sojowy, posiekanej natki pietruszki

mrożonej brukselki - 450 g, czosnku, sól, świeżo mielony pieprz, masła, mąki pszennej, mleka, sól, pieprz, , cukier, , gałka muszkatołowa,, sok z cytryny, startego sera Grana Padano,

pomidorów krojonych, cebula , czosnku , marchewka, sól i pieprz do smaku , cukru , olej, cukinia, ciecierzycy , natka pietruszki, sól i pieprz do smaku , papryka mielona, papryka chili

suchego makaronu łazanki, Średnia cebula, kapusty, marchewki, pieczarek, Olej i łyżka masła, Sól, pieprz, wegeta, kminek

kaszy bulgur ugotowanej wg wskazań producenta, kaszy jaglanej ugotowanej w kurkumie, pieczarek, marchewka, biała część pora, czosnku, natka pietruszki, sól i pieprz, olej