#تعلمتها من امي # امي ملهمتي (كل عام وانتي بخير وصحة وعافية)♥️♥️

#وصفات_قد_اليد

#طبخة_اليوم

اكله طيبه ومفيده

#وصفه_بالفرن

الرفيسة هو نوع من الثريد يميز قائمة الطبخ المغربي التقليدي، وتعتبر الرفيسة من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة في الأوقات الباردة والمعتدلة.ويرتبط إعداد الوجبة بالخصوص بمناسبة الولادة، حيث يتم إعدادها للنساء حديثات الولادة، لما يتضمه من مكونات صحية مفيدة.يحتوي هذا الطبق على مواد غذائية مهمة، تساعد الجسم على اكتساب مناعة ضد نزلات البرد. ومده بمختلف الأملاح المعدنية المتواجدة ضمن مكوناتها المطبوخة، حيث تعد أكلة رئيسية للنساء في فترة النفاس، كما جرت العادة طبقا للتقاليد المغربية من وصفات نكهة عربية

باردة و مفيدة في فصل الصيف الحار#فقوس #قثاء

#فلسطين_داري

#وصفات_شتويه#وصفه_سهله_للمبتدئين

#الشيف_الذهبي

#اطبخها_وما_تطلبهااكله سريعه وبحب اعملها بالبيت احسن ما اطلبها

#الشيف_الذهبي

عندي ارز اعملت الفروج مع الخضره بالكيس الحراري#ستار_كوكباد

#التحدي_البرونزي

حلويات صيامي😇 بدون منتجات حيوانية

يتميز الفروج بانه سريع النضج حيث يتم اختيار الدجاج الصغير الحجم ولكن بالطبع يمكنك تنفيذ الوصفة على اي حجم من الدجاج ، صينية شوي الدجاج تكون متوفرة في الاسواق وهي عبارة عن صينية في وسطها جزء مرتفع وهذا الجزء يدخل في تجويف الدجاجة وتوضع عليه الدجاجة بشكلراسي ولكنك باطبع يمكنك الاستغناء عنها عن طريق وضع زجاجات زجاجية وبدخالها ماء وتوضع داخل تجويف الدجاجة وتوضع على صينية في الفرن

#المرور_الرابع

#تحدي_الشيف_الذهبي

#حلويات_عائلتي

#الزيت_عماد_البيتسلطه الزعتر الاخضر من ابسط السلطات في مكوناتها لكن من أغني السلطات بقيمتها الغذائيه لوجود الملك الزعتر الاخضر الطازج وفوائده العظيمه،،كذلك من أجمل الروائح المعبقه بريحه الزعتر💚وتتبيلتها أكيد أطيب وأطيب وتعتمد علي زيت زيتون 💚