CookpadCookpad
Convidado
Registar ou Iniciar sessão
Guardar e criar receitas, enviar Cooksnaps e muito mais
  • Buscar
  • Premium
    • Top Receitas com Cooksnaps
    • Receitas Mais Vistas
  • Premium
  • Passatempos
  • FAQ
  • Enviar Feedback
  • Região
  • Tua Coleção
Tua Coleção
Para começar a criar a tua biblioteca de receitas, por favor regista-te ou faz login.
Rabanada Fit
Guarda esta receita para a encontrar mais tarde.
  • Adicionar um Cooksnap
  • Adicionar a pastas
  • Imprimir
  • Partilhar
    • Copiado!
    • E-mail
    • Facebook
    • Fixar
    • Twitter
  • Denunciar Receita
  • Ver relatório
  • Editar receita
  • Apagar
CookpadCookpad
Foto de Rabanada Fit

Rabanada Fit

Gisele Ferreira
Gisele Ferreira @cook_4590807

Aquele café da manhã de respeito

Aquele café da manhã de respeito

Sabe mais

Rabanada Fit

Gisele Ferreira
Gisele Ferreira @cook_4590807

Aquele café da manhã de respeito

Aquele café da manhã de respeito

Sabe mais
Guardado
Guarda esta receita para a encontrar mais tarde.
Editar receita
Ver relatório
Adicionar a pastas
Adicionar um CooksnapAdicionar um Cooksnap
PartilharPartilhar
  • Copiado!
  • E-mail
  • Facebook
  • Fixar
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Adicionar um CooksnapAdicionar um Cooksnap
  • Denunciar Receita
  • Ver relatório
  • Apagar
Partilhar
  • Copiado!
  • E-mail
  • Facebook
  • Fixar
  • Twitter
Guarda esta receita para a encontrar mais tarde.
  • Adicionar um Cooksnap
  • Adicionar a pastas
  • Imprimir
  • Denunciar Receita
  • Ver relatório
  • Editar receita
  • Apagar

Ingredientes

10 min
2 porções
  • 2 fatiaspão integral
  • 1 xícara cháleite de coco
  • 2ovos
  • 1 colher de sopaessência de baunilha
  • 1 colher de sopamel
  • 3/4scoop whey baunilha ou chocolate
  • 2 colheres de sopacanela em pó
  • 1 colher de soparasa de óleo de coco
Cookpad Abra na app da Cookpad
Guardado
Guarda esta receita para a encontrar mais tarde.

Instruções para cozinhares

10 min
  1. 1

    Corte os pães ao meio

    Foto do passo 1 de Rabanada Fit
  2. 2

    Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel

    Foto do passo 2 de Rabanada Fit
  3. 3

    Em outro recipiente bata os ovos

    Foto do passo 3 de Rabanada Fit
  4. 4

    Em outro recipiente misture o whey e a canela

    Foto do passo 4 de Rabanada Fit
  5. 5

    Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole

    Foto do passo 5 de Rabanada Fit
  6. 6

    Depois passe as fatias no ovo batido

    Foto do passo 6 de Rabanada Fit
  7. 7

    Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias

  8. 8

    Assim que dourar um lado, vire

    Foto do passo 8 de Rabanada Fit
  9. 9

    Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de whey e canela

    Foto do passo 9 de Rabanada Fit
  10. 10

    Jogue o restante do whey por cima, depois é só se deliciar

Guardado
Guarda esta receita para a encontrar mais tarde.
Editar receita
Ver relatório
Adicionar a pastas
Adicionar um CooksnapAdicionar um Cooksnap
PartilharPartilhar
  • Copiado!
  • E-mail
  • Facebook
  • Fixar
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Adicionar um CooksnapAdicionar um Cooksnap
  • Denunciar Receita
  • Ver relatório
  • Apagar

Cooksnaps

Guardado
Guarda esta receita para a encontrar mais tarde.
  • Adicionar um Cooksnap
  • Adicionar a pastas
  • Imprimir
  • Partilhar
    • Copiado!
    • E-mail
    • Facebook
    • Fixar
    • Twitter
  • Denunciar Receita
  • Ver relatório
  • Editar receita
  • Apagar

Copiado!

Gisele Ferreira
Gisele Ferreira @cook_4590807
em quarta-feira, 15 de novembro de 2017, 23:57h

Comentários

Convidado
Envie um comentário
0/0

Palavras-chave

Rabanada

Receitas semelhantes

Mais Receitas Recomendadas

  1. Crumble de maçã
  2. Bacalhau assado com migas de espinafres e feijão com batatas cozidas e salteadas
  3. Affogato de Pistáchio
  4. Marmelada caseira (na Bimby)
  5. Lasanha de batata vegetariana
  1. Massa com bacon e cogumelos
  2. Lasanha de Frango
https://cookpad.wasmer.app/pt/receitas/3686552
Cookpad Abra na app da Cookpad

Acerca de nós

A nossa missão na Cookpad é tornar a culinária diária divertida, porque acreditamos que cozinhar é a chave para uma vida mais feliz e saudável para as pessoas, comunidades e o planeta. Capacitamos cozinheiros caseiros de todo o mundo para ajuda uns aos outros, partilhando as suas receitas e experiências culinárias.

Subscreve-te ao Premium para teres benefícios e funcionalidades exclusivas!

Comunidades Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saiba mais

Cookpad Premium Carreiras Sugestões Blog Condições de Utilização Normas da Comunidade Política de Privacidade Perguntas frequentes

Faz o download da nossa aplicação

Abre a App Cookpad no Google Play Abre a App Cookpad na App Store
Copyright © Cookpad Inc. Todos os direitos reservados
close