#detemporadaeconomica

calabacín grande, Varios dientes de ajo, Perejil fresco, Vinagre, Aove y sal

muslo por persona, cebolla, tomate, zanahorias, ajo, pimiento rojo y 2 verdes, vino, Sal y aove, Para aliñar el pollo, curry,, de comino molio, de colorante

tomates, Pimientos rojos y verdes, Cebolla, Zanahorias, Sal y aove

tomate grande, anchoas, huevo duro, ajo, Perejil fresco, Sal y aove

pollo troceado, chicharros, cebolla, tomate, pimiento verde y uno rojo, zanahorias, laurel, ajo, patata, Agua, Sal

lechuga, tomate, aceitunas partidas (las que amargan), rabanitos, pepinillos en vinagre, guindilla en vinagre, Aceite de oliva, Vinagre, Sal gruesa

merluza, cebolla, ajo, pimiento verde, champiñones, Perejil fresco, limón, vino, Sal, Aove

pechuga, champiñones, cebolla, Perejil fresco, ajo, Sal, Aove

tomate valenciano, pepino, rabanitos, queso burrata, Sal rosa del Himalaya, Orégano, aove

espinacas, jamón york, huevos, queso rallado, cebolla, puerro, champiñones grandes, queso de untar, atún, sal, pimienta

berenjenas medianas, champiñones, pimientos verdes, cebolla, ajo, pimientos rojos asados al horno, zanahoria, huevos, chopped de pavo, queso rallado, Sal y aove, Y para adornar cherrys aceitunas y lechuga o al gusto de cada

Pimientos rojos asados, cebolla, Aceite de oliva virgen extra, Sal, Vinagre de manzana o limón

ensaladilla de verdura congelada, ajo, cebolla, pechuga de pavo, pimiento rojo, queso fresco la Chacha, Sal, Aceite de oliva

leche o bebida vegetal, plátanos, galletas tipo digestive o María sin azúcar, Edulcorante, gelatina neutra o agar-agar para la opción vegana, Opcional: chocolate negro 85%

tomates pera, pimiento italiano, ajo, pan duro, huevos duros, sal, vinagre de manzana, aove

pechuga de pollo, huevo, avena, pasas, Melón, Canónigos, miel, vinagre balsámico, aceite de oliva, Sal

surimi, mezcla tomatitos cherry, mazorquitas de maíz, pimentón dulce, gambas cocidas, pepinillos en vinagre, cogollitos de ensalada

berenjenas medianas, mojo picón, sal, pimienta, aove

atún al natural, huevos cocidos, pequeña de tomates enteros, aceite de oliva virgen, cebolla tirando a un tamaño pequeño, cuchcaradita de ajo en polvo o un diente de ajo pequeño, cominos, Aceitunas negras, Sal

judías verdes, habichuelillas verdes, cebollas muy grandes, pimiento rojo, Pimentón dulce de La Vera, Pimienta, Sal

puerro, guisantes congelados, agua, Pimienta negra, Sal, Aceite de oliva

boniato grande o 2 pequeños, Agua, mantequilla, leche, Sal, Pimienta